這次的路線是探勘拔西猴山與草濫古道。看到社團消息暖曦探勘隊整理山徑，隔日便趁鮮走一趟。
暖曦整理的是草濫古道往嶺腳至越嶺鞍部轉向姜子寮山的這一段山徑。我規劃的路線則是由公車"草濫站"起，登拔西猴山，一路沿稜線前進，接草濫古道至越嶺鞍部，轉稜線(五四縱走的一段)往姜子寮山，下山原先是計畫走旗尾崙下切泰安瀑布，備案是若姜子寮下山時已晚，則改走產業道路不轉進旗尾崙。
由於GPX記錄分別用兩支舊手機，撐到下山的泰安瀑布附近時，就乾脆關機了。從姜子寮山回到起點的路是一般路，本沒有紀錄的必要，純粹是紀錄時間跟距離。回家後用軟體合併了兩段軌跡，圖如下。(gpx 另外上傳)
實際上從泰安地下道開始出發，時間 11:00，回到出發點正好 20:00，計 7小時，粗估 16.27 km。
先搭公車至草濫站，穿過泰安地下道。
早上 11:00 開始記錄。
經過住宅區，從告示牌旁的小路進去。
會經過一段水泥小徑，有竹子形狀的水泥護欄。經過住戶前的路會看見步道口竹林繫有登山隊布條。進竹林沒幾步會有鐵橋。
過鐵橋，右手邊竹林有一堆布條，開始往上。
第一岔的右邊樹上有指示牌。
取右，往拔西猴山。 (左岔路寬大，可能是採筍路，不要走錯了)
11:54 來到陡坡，有橘色繩。此處一路都是陡上，一直看得到這橘色繩索，感覺有爬不完的陡坡，拉不完的繩子。
這一段陡上的終點就是拔西猴山了 (12:08) !
回想剛剛一路陡上，這陡坡果然有摔死猴的氣勢。(拔西猴，台:跌死猴)
用餐，稍作休息。
續行後遇第一岔 (12:36 )。
這裡鬼打牆，沒看仔細箭頭方向，走著走著突然找不到布條，看手機離線地圖才發現我走往新福宮。後來GPX修正了這一段。所以回頭走回指標處，續往姜子寮方向。
13:23 遇岔，不取。
13:40 泰安瀑布岔，不取。
目標是往姜子寮山，岔路指標做參考用，皆不取。
這一路上都有山友畫的箭頭，觀察他畫記的位置頗有趣。樹幹，地面石塊，樹根，斷枝，給後續山友做個註記。不過這用粉筆畫的可能撐不久，相對地也不會影響原始林貌。
14:05 眺望。
14:30 內西勢坑山。
內西勢坑山有一無名水泥基石。這樣的基石前後我發現三顆，內西勢坑山這個是第二，路徑上前後還各有一顆。
14:41 內西勢坑砲台。
砲台遺跡只見駁坎，哎呀拍照時手震了。
14:45 草濫古道岔。
從地圖上看，此處下切會到泰安路，離登山口的停車場不遠，路口有間鐵皮屋很明顯，稍後下山回程會經過。
休息一下，15:00 續上行。
15:03 遇岔。 
右接姜子寮登山步道中段
今取左，走草濫古道。
進入草濫古道後，經暖曦整理，路徑十分清晰，古道本不寬，然十分好走，小上小下跨樹越溪十分自然。
16:10 抵越嶺鞍部。
轉往姜子寮山。
前行上爬至一巨石處，視野甚佳。
路上看見清理後的山徑
心裡充滿感激。若不是暖曦揹著除草機上來割草，現下我的眼前應該是一片芒草海，連找路都有困難。眼見一旁被割草後跑出來的糖果紙，破登山布條，寶特瓶，我略盡棉薄之力帶下山去。
16:42 姜子寮山。 
從觀景台上看著來時的山徑，除過草的路和掛好的繩。
想起前陣子6月18日來爬姜子寮山時，從同一個位置看著前後兩隊人馬從芒草海一路游過來，而今我是大步向上毫無阻礙直達山頂，感謝暖曦! 感謝暖曦! 感謝暖曦!
看著山，這一段走向像是東勢坑山與東勢大崙。
17:00 下山。
登山步道中段樹上釘有一份地圖，這才知原來先前古道中指示牌上的大旗山，就是內西勢坑山。而以前的幾條古道可銜接起來成一環形。草濫古道的一段後來被產業道路切成好幾段。
17:46 姜子寮山登山口。
天色已晚，還有很長的路要走。
產業道路的 6.16 km 是一段。 實際上到達起點地下道口，約 7.5 km.
17:53 遇指示牌，此處有一鐵皮屋，這裡就是銜接草濫古道的一出入口。
20:00 回到出發點，完成O形路線。
gpx 紀錄到泰安瀑布為止。比較重要的是拔西猴山往草濫古道這一路上的岔路都不取，
其中，西勢水庫過來的一段路有七年以上沒清理。 須注意。(借圖，此圖由 Paul Lee 繪製)
整段路除了剛開始爬拔西猴山時有陡上，之後少有長陡上。要注意的是岔路的選擇，還有帶足水。短程的可考慮交通工具停在姜子寮登山口停車場，或泰安瀑布。