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出發日期2022/03/17
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回程日期2022/03/17
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相關路線
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相關山岳
新寮瀑布步道，位於宜蘭冬山鄉，附近則有舊寮瀑布，名稱由來係昔日設隘寮或樟腦寮，新寮步道沿著新寮溪而行，路程約1.5公里許，新寮溪發源於海拔980公尺的新寮山，因斷層地形發達，沿途形成10座瀑布，最大的為新寮瀑布，分為上下兩層，都非常壯觀，下層瀑布最佳位置則是在吊橋上欣賞，落差達30多公尺，奔騰而下的水氣帶來滿滿的負離子，休假不知道去哪裡，就來這裡好好放鬆吧
行程1：（單程1.5K）
新寮二路＞新寮瀑布步道入口＞生態造林區＞下層瀑布＞吊橋＞小瀑布群＞第二層瀑布
路線圖：
行程2：
台8線＞長春祠步道
七星潭風景區，位於花蓮新城鄉，因該地曾有七座大小不等的湖泊而得名，建有自行車道可串聯海岸附近各景點
行程3：
尚志路＞美崙山步道＞193縣道＞奇萊鼻燈塔＞四八高地＞七星潭
台東鯉魚山，海拔最高約75公尺，又名卑南山，因山形近似鯉魚而得名，以展望佳聞名，最遠能眺望太平洋
行程4：
新生路＞鯉魚山步道
炎炎夏日，就要清涼一下，來到宜蘭，今天就由林務局冬山工作站旁的新寮瀑布步道入口出發，沿著新寮路接新寮二路即可到達，之後再驅車前往花蓮長春祠步道，美崙山步道，奇萊鼻燈塔，七星潭等景點，最後再去台東市區的鯉魚山步道
行程1
沿著新寮路而行，接新寮二路，遠方的山頭是新寮山，也是新寮溪的源頭
沿途指標明確
新寮瀑布步道的停車場相當大，停車不收費外，也完全免門票，但假日好像有人數管制，盡量早點來以免向隅，大眾運輸，281公車，仁山植物園站，再步行約2公里前往
停車場的風景就很不錯，置身山林之中，太舒暢了
入口就在林務局冬山工作站旁邊，有一顆巨石，上面刻有新寮瀑布步道字樣，十分醒目
按指標前進，走往第一層瀑布
步道沿著新寮溪而行
途經生態造林區
遇叉路，兩邊都可以通，建議取左行離賞瀑平台比較近
大約走1公里就抵達第一層瀑布，高30公尺，水勢洶湧，猶如噴射水柱，白色浪花傾瀉而下，相當壯觀美麗
如銀絲綢般的雪瀑，搭配著背面岩石的一片綠意盎然，整個畫面猶如仙境一般，令人陶醉
接著從旁邊的吊橋上觀賞，不管從什麼角度看都美，實在是令人驚艷
從吊橋過去後，走往第二層瀑布
第二層的溪谷也十分令人驚艷
這個步道還保留著原始環境的韻味，無論是植被還是岩石溪流，帶著秋意的新寮溪真是令人讚嘆不已
往第二層的一路上，大大小小瀑布不斷，可以說是絕無冷場
根據資料，新寮溪瀑布群共有10座瀑布，非常驚人，真的是瀑布看到飽的概念
來到1.3K處，後段路面上碎石較多，評估後覺得有崩塌的危險性，因此這次就不上去看第二層大瀑布了，接著我們前往花蓮的長春祠步道
行程2
沿著台8線而行即可到達長春祠步道
長春祠，是為了紀念中橫建築工事而設，屬於親民級觀光步道，底下就是立霧溪峽谷，景緻絕美壯麗
接著我們繼續前往花蓮市區的美崙山步道
行程3
走花19（尚志路）即可來到美崙山
美崙山海拔雖僅100多公尺，但展望絕佳，能遠眺對面群山，風景秀麗
接著我們騎乘腳踏車前往奇萊鼻燈塔，沿著193縣道即可到達
再來順著海濱自行車道前往七星潭
途經四八高地
離開七星潭後，前往台東市區的鯉魚山步道
行程4
走新生路接正氣北路就可以到達鯉魚山步道
台東鯉魚山，海拔最高約75公尺，又名卑南山，因山形近似鯉魚而得名
鯉魚山步道的景色非常不錯，視野遼闊，除了市區景觀盡收眼底，最遠還能望見太平洋，實在是CP值非常高的一條路線
