新手篇 – BIKEPACKING睡墊怎麼選？

先提提要：
經過了第一次bikepacking之後，大概知道自己缺乏了那些裝備，所以最近這幾天，開始瘋狂地看國內外的文章分析、騎友經驗，心中也大概有了個底。這邊就以最必備的帳篷、睡袋、睡墊、爐具為主軸，個別寫一篇文章來分享一下最近研究的經驗。
首先，帳篷底下會先墊一塊"地布"，主要就是為了隔絕地面髒汙、防水、阻擋寒氣等等功能，睡墊則是為了讓你睡起來舒適又保暖。

睡墊一般分為"充氣型"及"泡棉型"，其功能都是透過"空氣層"來建立保暖屏障，睡墊的保暖性就取決於保留了多少空氣層。而你想睡席夢思等級的？還是睡軍營等級的？那就看你自己的接受度了。

老樣子，先上個口訣：

**睡眠舒適度：充氣>>>泡棉

**地形適應性：泡棉>>>充氣

**打包效率：泡棉>>>>>充氣

**Bikepacker選擇：泡棉>充氣

為什麼會有最後一句口訣呢？

我看了很多資料，充氣睡墊真的滿容易被枯枝等東西刺穿的，然後你就會很難過因為只能買新的無法補Q_Q。而像我們會玩Bikepacking的人，通常不一定會睡在很"正常"的地方，所以環境上造成的風險又更高了。

我們在買睡墊的時候，會關注到幾個參數：尺寸、重量、收納尺寸、R值(R-Value)

前三項不介紹，請依據自己的口袋深度跟接受範圍去選擇。R值簡單來講就是"熱阻值"，數字越高效果越好，越保暖。如果是會到山上去露營，建議就不要買太低的。以比較有名的泡棉墊來說，我推薦"Therm-a-Rest Z Lite Sol"或"Therm-a-Rest RidgeRest SOLite"。

前者比較貴，後者便宜

前者摺疊的，後者捲的

前者R值2.6，後者2.8

前者厚度2cm，後者1.5cm

前者收納尺寸51 x 13 x 14 cm，後者51 x 20 cm (長度 X 直徑)

兩個重量都差不多400克，很輕。

最後附上Therm-a-Rest公司的網站，有興趣了解他們公司其他產品的話可以上去看看。

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