本文為網友的心得，以下內容不代表健行筆記立場。
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Day 12022/07/31
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去程路上看著本要前往的鵝公髻山， 卻因週六半夜的一場大雨決定取消， 沒關係！山都在，另排時間再前往。
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抵馬胎古道旁停車場。
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馬胎古道入口，今日來訪的人特別多。
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才一上來就見道旁崩落的土石（已清理可通行）。
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抵馬胎與南坪古道相會處涼亭。
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抵情人橋（取左行）。
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跟著箭頭指示取左。
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抵義興教會。 由此原路折返。
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嘉興國小義興分校校園的天空。
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返回情人橋。
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百年茄冬樹。
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返馬胎與南坪古道相會處涼亭， 取左往南坪古道續行。
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途中一處土石大面積崩落（可通行）。
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抵南坪古道入口。
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古道入口前景色。
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內灣橋。
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還是內灣橋。
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抵內灣吊橋。
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內灣吊橋上景色。
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通過內灣吊橋後回拍。
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抵１２０縣道後取右。
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沿１２０縣道往公園停車場。
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抵公園停車場，往對面道路前行。
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途中道旁保安林地基石。
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抵內灣山登山口， 建議下載軌跡參考， 沿途有叉路， 又因少人行， 路徑不明顯。
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下處取左。
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下處取左。
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下處取左。
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見電塔即留心右側。
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由綁布條處繼續往上。
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抵內灣山三角點。
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三角點前景色（視野遭樹木遮蔽）。
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沿上山路返回登山口。
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回登山口取左往１２０縣道， 抵縣道後亦取左往義興大橋。
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走著走著又進入尖石鄉了。
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抵義興大橋取右。
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義興大橋上景色。
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抵橋對岸後取右， 往停車處續前行， 返停車處即完成今日行程。
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今日行走軌跡， 內灣山三角點下行至登山口被拉了直線軌跡。
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