確診康復後第一次爬山，測試一下心肺與肌耐力，循序漸進慢慢把體能練上來。飛鳳山是不錯的選擇，步道多為階梯，路徑也很寬敞好走，不過今天非常熱，上山時完全沒有風，是比較大的考驗。過了Ｏ型往中坑山的叉路口後，有不錯的展望（不過在咖啡廳裡），繼續往修心宮方向下山的山腰也有一處不錯的觀景台。
大致行程：
第二停車場-->代勸堂登山口-->飛鳳山第二涼亭（三角點）-->相思崖-->Ｏ型中點岔路-->先取左往中坑山（折返)-->風情萬景咖啡廳-->石碧潭山三角點-->修心宮登山口-->第二停車場
早上有事出發晚了，抵達山腳下的第二停車場時，恰好是中午十二點。這裡停車很方便，如果只是單程往返，可以開到最上層的代勸堂，能省下不少爬坡路程，但若要走Ｏ型，就建議停山腳下，然後就是順時針或逆時針的選擇了，從修心宮上山會是山路一路陡上到石碧潭山，代勸堂這邊就是一半馬路一半是階梯，相對好走一些。
登山口就位在面對廟宇左邊的小徑。
代勸堂這邊就已經有不錯的展望，爬了一段馬路可以在旁邊涼亭稍事休息，順便欣賞風景。
上山路徑整修得很完善，大致寬敞好走，今天雖然熱，民眾也是不少。沿途有椅子與涼亭，隨時能停下來休息。
第二涼亭處後方即是飛鳳山三角點，由於沒有明顯標示，很容易錯過，健行筆記下載的軌跡也定位在中坑山，筆者就是走到觀日亭後才發現錯過，只好先踩完中坑山後再折返回來。
飛鳳山海拔並不高，只有423公尺，是測量局的三等控制點，並非日治時期留下的三角點。
過了飛鳳山三角點（第二涼亭），即開始走在稜線上，路程變得較為平緩，不過要再爬一小段上相思崖，之後便能接到Ｏ型路線的岔路口，往左可以到飛鳳山觀日亭與中坑山，往右則朝修心宮方向下山。一開始我們就先往左走。
經過觀日亭打卡點，繼續前行會到一處電波台，從左邊繞上去即可到達中坑山。它海拔462公尺，有一座二等三角點，編號1050。山頂往西北方向能看到一些展望。
從中坑山下來後，又花了約20分鐘折返取飛鳳山再回到Ｏ型岔路口，繼續往右下山朝修心宮方向走，這邊路徑變得相對原始一些，但仍很寬敞好走，路跡明顯。途中有處展望極佳的地方，恰好位在一家咖啡廳裡，順勢在此休息片刻。
休息完畢繼續下行，來到離修心宮登山口約1k的地方，旁邊有小岔路往上繞，即可抵達海拔402公尺的石壁潭山，山頭有一座三等三角點，基石有些損壞，周圍樹多沒有展望，此時雷聲大作，感覺山雨欲來，還是趕緊往下走。
下行來到約700M的地方，有一處寬敞的休息平台，能展望到山下的河川平原與市區，在這邊用空拍機窺視今天所走的山形地貌，發現是呈現朝西南的端坐之姿，頗具氣勢。
這裡的相思木也非常密集茂盛，林鬱蔥蔥，從空中俯瞰感覺十分舒服。
之後一路往下，很快便抵達修心宮側的登山口，再踢一段馬路回到第二停車場，完成Ｏ型路線。全程大約三小時40分。