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出發日期2021/09/21
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回程日期2021/09/21
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相關路線冷擎步道→冷苗步道→橫嶺古道→半嶺步道→湖底步道→湖山國小部步道
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相關山岳
2021/09/21擎天崗→冷擎步道→冷水坑→冷苗步道→陽明山遊客中心→橫嶺古道→半嶺步道→湖底步道→湖山國小部步道→陽明山總站
Oruxmaps總里程數：9.87KM，總時數：5小時26分鐘(含休息)；高度上升：272M，高度下降：593M；最高海拔：768M，最低海拔：281M。
Windy Maps總里程數：10.50KM，總時數：5小時32分鐘(含休息)；高度上升：397M，高度下降：744M；最高海拔：811M，最低海拔：298M。
感謝老天爺賞賜大好天氣，讓行程得以順利完成。我們搭乘小15大車，到達冷水坑，轉搭接駁往擎天崗，遊客仍然眾多，前些日見到母牛帶小牛吃草，今日依然在，小牛實在可愛，還是大家的拍照重點，擎天崗雖有日曬，惟涼風徐徐。感覺十分舒適，可惜沒有久留，從擎天崗轉往冷擎步道，沿路都會碰到健行的民眾，先是經過冷擎步道名樹，每回經過都會多看幾眼，真的是美哉，到達雞心崙，上到觀景台上觀賞擎天崗與竹篙山地區，另一側可眺望七星山地區，而後菁山吊橋，轉到生態池，由於池中水生植物眾多，雖仍有倒影之美，較難有七星山倒影美景，上到牛奶湖，觀景台以修建完成，階梯式構築提供觀賞牛奶湖的便利性，未在冷水坑遊客中心多做停留，信步經由冷苗步道往陽明山遊客中心，沿途在林蔭下，走來還是舒適不悶熱，在陽明山遊客中心稍作休息，涼風徐來，實在很想在此享受涼風，但還是經由第二停車場與四零砲陣地遺址來到橫嶺古道，雖然古道都在林蔭下，但缺乏涼風，且遊客眾多，感覺就是有點悶，但已到達午餐時間，就選擇在紅壇登山口午休，經過半嶺步道後，順便去撿了湖山基點，這也是今天唯一的登頂照，而後陸續完成湖底步道、湖山國小部步道，再到陽明山總站順利搭上260公車下山，並在捷運士林站附近吃碗刨冰，算是對完成行程的自我慰勞。
冷擎步道，為銜接冷水坑與擎天崗草原的重要步行路線，以冷水坑遊客服務站為起點，步道前段主要穿梭於蓊鬱的闊葉森林間，入口處涼亭旁還有數棵型態優美的落羽松、水杉，季節更替時可觀賞其變色、落葉的優美景致；後段則轉以草原植被景觀為主。往擎天崗的路上，會經過陽明山國家公園園區內唯一的吊橋－「菁山吊橋」，在這裡除可觀賞外雙溪源頭─冷水坑溪溪谷景致外，亦能感受昔日軍事碉堡殘存的肅穆；最後再銜接至擎天崗草原，享受寬闊的原野風光。
雞心崙，為周遭谷地的最高點，展望良好，昔日為空降最佳地點；日治時期，這裡也是牧場的一部份，以 前的牛舍遺跡隱藏在周邊森林中。現今四周為雜樹林及芒草，雖然現在牛隻已大幅減少，仍可見牛啃食芒草的痕跡及牠的排遺。碉堡旁的銳葉紫珠，在夏初之際，結 著滿樹艷紫色的果實，像寶石般玲瓏可愛。春夏時節，觀景台旁，不時有菝契、玉葉金花、雞屎藤、懸鉤子等輪番上演它們的花期秀，而忙碌的飛蟲鳥蝶穿梭期間， 為這靜謐的地區平添些許熱鬧的氣息。
冷水坑，這個地名始於清領中期，是昔日七星山與七股山熔岩堰塞形成的湖泊，後因湖水外流乾涸、湖底露出而形成窪地地形，也因本區溫泉因溫度只有40℃，遠低於其他地區泉溫度而得名。另有一說，則是此處位於七股山南面山麓有一石穴湧泉，水質純淨不含硫和鐵成份，清澈見底、水溫冷涼，故名冷水坑，此湧泉曾是附近地區未接自來水前的飲用水源。冷水坑位於七星山東南山麓，海拔約740公尺，夏季最熱的氣溫僅在30℃左右，與臺北市的酷熱相較，相對舒適宜人，是夏季避暑的好地方。本區域周邊景點有：牛奶湖、菁山吊橋、冷水坑生態池、雞心崙、野牡丹自然步道、雍來礦場跡地、冷水坑公共溫泉浴室、夢幻湖、七星公園、冷水坑苗圃及擎天崗等，提供遊客春天賞花、夏天避暑、秋天賞芒、冬天觀霧的絕佳休憩場所。
冷苗步道，全長1.7公里，從冷水坑到七星公園，全程繞於七星山南麓的山腰，平緩好走，步道以石階、枕木、碎石鋪設，全程行於森林中，可避開炎日的曝曬，是一條幽質的登山步道。
陽明山國家公園遊客中心，位處陽明山陽金公路入口處，扮演陽明山生態環境保育及環境教育推廣功能，為國家公園重要之解說展示及環境教育場域。遊客中心規劃的解說展示空間，主要區分為前門大廳、地質地形展示區、自然生態展示區、環境教育展示區、歷史人文展示區、視聽室等區域。前門大廳設有服務台提供諮詢服務。
我的航跡圖：2021/09/21擎天崗→冷擎步道→冷水坑→橫嶺古道→半嶺步道→湖底步道→湖山國小部步道→陽明山總站
8:29擎天崗草原。
8:33擎天崗草原中央步道。
8:38擎天崗草原往冷擎步道。
8:38擎天崗草原牛群。
8:39擎天崗草原往冷擎步道。
8:44冷擎步道名樹。
8:44冷擎步道名樹。
8:49冷擎步道木橋。
8:54冷擎步道牛群棲所遺址。
8:59雞心崙碉堡。
9:00雞心崙遠眺擎天崗。
9:06雞心崙眺望七星山。
9:08蝴蝶覓食。
9:08雞心崙。
9:08雞心崙。
9:13冷擎步道樹林。
9:16生態池。
9:18生態池。
9:20菁山吊橋。
9:23落羽松。
9:28牛奶湖。
9:33冷水坑草地。
9:37冷水坑遊客服務中心。
9:43冷苗步道入口。
9:53冷苗步道景觀。
10:00冷苗步道木橋。
10:03冷苗步道景觀。
10:12冷苗步道與苗圃登山口叉路口。
10:16冷苗步道與苗圃登山口叉路口。
10:25菌菇。
10:48苗圃登山口。
10:49紀念造林地碑。
10:51陽明山童軍露營場。
10:51七星山苗圃登山口。
11:11陽明山國家公園遊客中心。
11:14水濂洞。
11:14眺望紗帽山。
11:16眺望七星山。
11:17觀景台。
11:18杜鵑茶花園。
11:18杜鵑茶花園。
1:1:19杜鵑茶花園花卉。
11:20巴西野牡丹。
11:21杜鵑茶花園景觀。
11:25四O砲陣地遺址。
11:25四O砲陣地遺址。
11:28四O砲陣地遺址。
11:33步道旁裝置藝術。
11:35舊有古厝。
11:41風動石。
11:41橫嶺古道湖山路登山口。
11:42橫嶺古道湖山路登山口。
11:52橫嶺古道竹籬。
11:54橫嶺古道往紗帽山叉路口。
11:55橫嶺古道裝置藝術。
12:00橫嶺古道紅壇登山口。
12:01橫嶺古道紅壇登山口。
12:17楓香姊妹樹。
12:18楓香姊妹樹。
12:28湖山(湖底嶺)。
12:29湖山(湖底嶺)。
12:32湖山(湖底嶺)登山口。
12:38半嶺步道。
12:46湖底聚落。
12:47湖底聚落景觀。
12:49湖底聚落眺望大屯山。
12:50湖底步道。
12:50百年無患子。
12:51百年古厝。
12:52百年茶花樹。
12:52百年豬舍。
12:54湖底聚落裝置藝術。
13:00大板根。
13:01梯田。
13:02湖山國小。
13:19湖山國小步道湖山路步道口。
13:23蝴蝶覓食。
13:49陽明山前山公園。
13:41陽明山前山公園。
13:44陽明山前山公園人車分道。
航跡圖。
航跡統計資料。
航跡海拔高度圖。