本文為網友的心得，以下內容不代表健行筆記立場。
今天「順道」爬大坑四號步道
這條宛如童話仙境般的木頭棧道
上週走了14K的虎象山大縱走
難道會怕這來回才4K的頭嵙山四號步道？
錯錯錯
剛上步道就可知此行不輕鬆
連續1-200m的陡上就打趴一堆人
我們還可以超車往前
前面ㄧ直有卡關的人靠著欄桿大喘氣
圓木棧道考驗每個踏點都要踩好
戴手套拉繩是協助走得更穩
真的就如網路上說「考驗專注力」為主
就連停下拍照也得拿好手機
否則就再也撿不回來了
陡上山可ㄧ定會喘，陡下山腳會發抖
真的是訓練型山路
沿路一邊可以鳥瞰台中市
另一邊是翠綠山頭
今天天氣超好，加上徐徐涼風
兩旁綠意盎然的樹木
伴隨陣陣鳥鳴不絕於耳
讓今日正中午才開始挑戰仍然舒適
來回4K加用餐休息，大約三個半小時
以親子組時間算不錯
1.山下公廁最可怕，沒水的廁所
是爬山以來最可怕的山間公廁
2.山上的生態廁所
斜坡廁所上完直接回歸山林
還可以有一點水可沖水洗手
已經超級無敵感恩
最後還是要無痕山林
所有垃圾、衛生紙都要自己帶下山
#新手山友好奇兩小孩這麼厲害我要強調「小孩是有循序漸進練過」