優美典雅的馬拉邦山，是一處賞楓熱點，每到秋末冬初之際稜線上滿山的楓葉轉紅真是漂亮極了，也因此吸引了許多人上山賞楓。
除了楓葉，山頂上還可望見雪山到大霸尖山間的聖稜線，在下雨過後的清晨更可看見極為震懾人心的雲海，極緻之美呀！要登頂總共有三條路，分别為：珠湖、上湖、天然湖等三處，各有停車場，每次停車費用100元。這裡無論是植物、山巒、天空都是極美，歡迎大家上山共享美景。溫馨提醒：山上天氣變化莫測，要登山請攜帶基本安全裝備，這樣才能玩的盡興且無後顧之憂哦。
馬那邦山(Manapang,海拔1407公尺)，又稱馬拉邦山，位於苗栗縣泰安鄉與大湖鄉交界處，為台灣小百岳之一，也是當地原住民泰雅族的聖山。主稜線兩側遍布青楓、楓香等樹種，每逢初冬之際，滿山楓葉轉紅色或褐色，景色美麗，故以「馬那邦山賞楓」而聞名全台。山頂可遠眺蜿蜒群山的大安溪、大霸尖山及雪山之間的聖稜線。
馬那邦山東北方接「細道邦山」，南接「大克山」，南麓的士林部落街道以此山為名，街道的路標以山豬為圖騰。村子口有馬拉邦山登山古道的入口，日治時代曾發生馬拉邦之役，由泰雅族與客家人共同攜手與日本作戰，近山頂鞍部立有紀念碑。(參考網路維基)
細道邦山(Setoban,海拔1072公尺)，為馬拉邦山脈北向稜脊上的一座獨立山頭，是大湖鄉與泰安鄉的界山。充滿神秘的山有著獨特的外形，遠看就像是大霸尖山般，很值得一遊哦。
烏嘎彥竹林祕境，位於苗栗泰安，有著日本著名的京都嵐山竹林般美景！是由桂竹林包圍所形成的天然隧道，當陽光從茂密的枝葉間灑落，不但讓翠綠的竹子更有層次，也在隧道裡描繪出美麗的光影，彷彿走入竹林仙境般。
本次健走總共拿取2山，馬拉邦山(H1407m,一等三角點)、細道邦山(H1072m,無基石)，步行總距離：7.13公里、花費時間：5時57分(起登8點22分,完登2點20分)、高度落差：496公尺、上升：656公尺、下降：654公尺。
位置：馬那邦山珠湖登山口，364苗栗縣大湖鄉
https://goo.gl/maps/nxxVadtSUbVRoXHy7
馬拉邦山天然湖登山口停車場，364苗栗縣大湖鄉
https://goo.gl/maps/6ybN6cTL1Deh9BrU7
烏嘎彥竹林，365苗栗縣泰安鄉
https://goo.gl/maps/GCeFdmjwWrMHRoZK6
健走：https://youtu.be/dtOqW5Jr0Js
竹林祕境：https://youtu.be/Nbxy8CUX1ME
足跡：https://youtu.be/IKS3hkIakPQ
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