追隨 小林賢伍 的這隻影片前往 三生三世 亞馬遜森林版 的 抺茶山
一大早七點鐘出門, 九點鐘已經來到了五峰旗的停車場??
傳說中的抺茶山竟然就在耳熟能詳的五峰旗瀑布旁邊
正熱門的景點抺茶山假日塞爆了, 新聞說連登山爬樓梯都要排隊
爬到氣喘吁吁還要排隊用想的就很累
選了個大部份人都要上班的時間, 請假來爬山
一邊時況轉播照片給上班的人看感覺真好
延著攔沙壩往山裡走藍天白雲可以看見水非常的清澈
上班日不用上班心情特別好
感覺天特別藍, 水特別清
從停車場走出來一小段路就看到抺茶山的廣告招牌了
抺茶山我來了
小溪裡有很多魚, 之前去五峰旗瀑布時曾經在這裡玩過水
抺茶山原名是聖母山莊步道
看到指標囉
這裡可以補充飲水
有人一大早就在這裡唱卡拉OK
往前再走100公尺左右有台發財車臨時攤販
早上出發時好像沒看到
老闆很幽默遇到回程山友的招呼語是 "歡迎回到人間"
這裡是凡間和九重天的地界
進到仙境裡就完全沒有地方可以補給了
路很大條, 也很好走, 雖然一直在向上爬但都是緩坡
到這裡算是輕鬆的登山行程
再往前一點有岔路
右邊是通往五峰旗瀑布
左邊是聖母山莊
走進一點路標標示的很清楚
今天的目的地不是五峰旗瀑布, 看一看就好
再往前就看到聖母山莊登山步道的指標了
回頭看可以看到五峰旗瀑布
但已經離的很遠了, 手機畫面放大解析度不是很清楚
延著蜿蜒的山路前行已經遶到天主堂的上方了
可以看到山下的平原甚至看到海
感覺天氣突然變陰了
再往前路的兩邊種滿了桂花樹
最喜歡桂花的香味了
不過現在沒有開花
桂林峯休息站 (五峰健身會)
聽說上面有個涼亭
到這裡為止還沒有累的感覺
也不會想進去休息就是了
前兩天大雨山裡的水量充沛
小溪流過路面有好心人搭了石橋避免山友沾濕鞋襪
太陽一下出來, 一下又被雲遮住
帶了2瓶水到這裡已經喝了半瓶了
六月初雖然太陽躲躲藏藏一路緩坡上來也是已經滿身汗了
清澈的小溪正好可以洗臉沖涼
剛剛滿身汗用溪水沖涼也把防曬洗乾淨了
這裡可以小憩一會補充一下飲食防曬, 這裡也有廁所
感覺廁所很多
又一條從路面流過的小溪
超級熱的六月天, 冰涼的溪水對於山友來說真的很棒
太陽光從路兩旁的竹林縫隙射下來真的超美的
溜班來爬山感覺心情特別好, 突然覺得沒那麼熱了
看到下面這個指標行程已經走了 1/3
看到這個聖母登山步道的路標就是到通天橋了
九重天的入口就在這裡
就把這裡當做是南天門吧
一定要合影一張
聖母登山步道入口
過了通天橋有個休憩涼亭
這裡是目的地前最後一個有廁所的休息站
接下來就是通往九重天的道路了
在網上找來了天庭的地圖
沿著溪水一路往上
開始無窮盡的階梯步道
無窮無盡三生三世往上爬的天梯
不是十里桃林
感覺是三生三世亞馬遜森林版
這裡和前2/3的行程相比
感覺我正在歷劫準備要飛升上仙了
每每往上爬一步
一道天雷下來就要重新調息
剛飛升上仙, 又到了要飛升上神的時侯了
剩下最後不到200公尺眼前一片大霧, 雨也開始下了起來
有山友迎面而來準備下山
說山頂霧更大, 完全看不到風景
現在的心情就像現在的天氣一樣情天霹靂
爬到這裡, 流了很多汗, 我平常還算愛運動, 但不喝運動飲料 (不愛)
開水只剩半瓶, 已經有點抽筋的現象了
我就剩這最後不到200公尺
現在沒有飛升上神就準備要灰飛煙滅了
聖母瑪利亞一定是聽到我在呼喚他了
堅持爬完最後200米一到山頂突然雨也停了, 霧也開始散了
成功完成歷劫飛升成為受人景仰的上神了
剛剛心裡其實有在偷偷罵引領我上來的小鮮肉
就是文章開頭的那一位
山裡的野白合又再次反應我的心情
雨後出水的芙蓉, 這應該是養育夜華的金蓮吧
不知道夜華是誰的趕快去追三生三世十里桃花
這是少數我認為好看的電視劇
把中國古老眾神長生不老的漫漫人生及各種神化故事詮釋的很完整
抹茶冰淇淋來囉
包在抹茶裡的聖母山莊看起來就像調味的黑糖
太
美
了
這一路的辛苦歷劫都是值得的
從早上九點停車場出發到這裡已經下午一點了
稍事休息後二點開始往回程, 下山果然還是比上山輕鬆些
三生三世亞馬遜森林版的抹茶山難度還真的算有點高
平時沒有運動習慣的還是不要隨意沒準備就上山
抺茶冰淇淋的景色, 還是在家看看照片影片幻想一下就好
雖然照片影片也無法詮釋他的美
但山上多變的天氣也不一定在經歷飛升後就能看的到
接下來這幾張照片是怎麼一回事???
抹茶山之行後的隔天和朋友約在內湖捷運站附近
談完事後因為「延遲性肌肉痠痛（DOMS）」
已經有點舉步維艱了, 所以就近找了一家按摩店來舒緩一下
店內光線明亮整潔, 讓人很有安全感
其實小女子很怕不小心走錯店是美女按摩那種
雖然店裡的按摩老師看起來也挺美的
但感覺還是很專業
PS「延遲性肌肉痠痛（DOMS）」俗稱鐵腿 - 常發生在從事不熟悉、不常做的運動形態，或強度超乎平時訓練，特別是肌肉反覆離心收縮的運動後（如下坡跑步、騎腳踏車、登山等）24～48小時出現，是一種急性期的發炎。
櫃台先送上一杯熱茶
很特別的味道, 喉嚨有一點涼涼的, 但不是清草茶
聽說正確名稱是叫 康福茶 (無咖啡因, 無茶鹼)
康福茶號稱"永生健康極品"
再來就是看菜單選課程了
寫在第一行 "正宗泰式古法舒壓"
應該是店裡的招牌課程
時間最長, 價格最便宜, 就是他了
換上拖鞋老師先用海鹽幫你洗腳去角質
洗完腳後老師帶你到地下室的按摩房
雖然是地下室, 但打掃的很乾淨, 也不會有潮濕的味道
房間的燈光比較暗, 讓人很放鬆
非常適合好好的休息一下
我自己沒辦法拍自己所以拜託店家找人讓我拍
昨天在抺茶山歷劫飛升上神的關係腿很痛
所以刻意請22號老師多按腿, 不要太用力
平時上班總是坐在電腦前, 肩頸背也是很酸痛
有人說鐵腿是乳酸堆積引起, 拉筋有助於恢復
泰式按摩又稱「泰式瑜伽按摩」或是「被動式瑜伽」
平常沒拉筋, 其實拉來拉去還蠻痛的
老師很盡責, 動作很到位, 他說泰式依規定有155個動作
(PS.要記住這155個動作應該也要花不少時間去學吧, 我這金魚腦應該記不住)
還是多按下我的腿吧
最後頭部舒壓按完後頭腦都清楚了
本來只能記住泰式的3個動作, 現在可以記住10個了
按完後的點心 - 熱薑茶和藥膳雞湯
一整隻的小雞腿煮的很軟爛不會塞牙縫
整體評價還不錯, 會員價大約可以打到九折
立馬儲值加入會員, 當次消費就可以用會員價扣款
整整2個小時的課程會員價不到一張小朋友
下次再來試試聽說比較不痛的泰式精油
響應疫情現在消費就送 精油乾洗手喔 (每日限量50瓶)
歡迎來電預約！
雙湖泰式養生舒活會館
? 預約專線：(02)2796-2131
? 營業時間：AM10:00-AM1:00
? 會館地址：臺北市內湖區內湖路二段482號
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