假日去健行，除了走走步道、爬爬階梯賞美景，偶爾也來點刺激有趣的吧！健行筆記今天要來推薦大家幾條需要手腳並用的步道，走起來相當有趣又腿抖手軟喔～！
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※注意：以下步道，不建議初次登山、單獨前往、懼高、手臂沒力、心臟沒力、膽量不足的人，請特別注意自身安全；天雨路滑時切勿嘗試。
 小觀音山群峰 |  白雞山 |  薯榔尖 |  復興尖山 |
 帖比倫峽谷瀑布 |  獵鷹尖 |  旗尾山 |
大屯山鞍部氣象站停車場芒草堆中顯出一條不起眼的小徑，這裡可以通往小觀音山群峰。順著小徑緩下，很快來到山之家，山之家遺址已穿上一身綠，幾乎與樹林融為一體，不禁想著百年前的山之家是怎樣的盛況。從山之家旁，岔出好幾條路徑，依循指標向上行，往小觀音山西峰前進。穿越樹林、箭竹林，站上稜線的那一刻，忍不住讚嘆一番，這一面小觀音群峰站成一圈，另一邊七星山、大屯山、竹子山清清楚楚，輕鬆沿稜線到北竹子山一帶，少了高大的芒草，視野更開闊些，台灣最大的火山口就這樣完美、完整呈現在眼前，相當不可思議。
- 地點：台北市北投區,新北市三芝區
- 全長：5.5公里
- 花費時間：4小時10分鐘
- 難度：中
- 特色：繞著台灣最大火山口行走的步道，景色絕佳。
- 小觀音山群峰步道詳細資訊
小觀音山西峰風景（圖／Sonia Chen）
白雞山登山步道
白雞山頂展望佳，可眺望三峽市區、101大樓，天氣晴朗時也可見南邊的大霸尖山。稍微休息，回程由較和緩的路線下山，步道依然蜿蜒在林蔭中，走來清幽宜人，沿途有些舊石階，不知是否是百年前隘勇路的遺跡？每年五月當桐花飄落時，看這林間鋪滿一地白毯，更添思古幽情。
- 地點：新北市三峽區
- 全長：4.5公里
- 花費時間：3小時
- 難度：低-中
- 特色：步道幽靜涼爽，沿途的歷史遺跡、攀登挑戰與山頂美景引人入勝。
- 白雞山登山步道詳細資訊
白雞山（圖／黑山羊家族）
薯榔尖步道
平溪有三尖，薯榔尖、石筍尖與峰頭尖，薯榔尖為三尖之首，也是平溪最高的山。日治時期被日人封為「台灣富士山」，近年因所在地風景秀麗且交通便利，成為山友喜愛的熱門郊山。
- 地點：新北市平溪區
- 全長：2.1公里
- 花費時間：2小時10分鐘
- 難度：低
- 特色：薯榔尖海拔僅六百多公尺，登頂後卻有高山一頒的展望，平溪、菁桐風光盡收眼底。
- 薯榔尖步道詳細資訊
薯榔尖（圖／山影狐蹤）
復興尖山登山步道
遠望有如金字塔的復興尖山，本名尖山，與夫婦山、那結山合稱為「復興三尖」，雖然山徑溼滑陡峭，但沿途有不少路條和指標，林相原始、巨木林立、無日曬之苦，山頂展望極佳，是北部有名的中級山。
- 地點：桃園市復興區,宜蘭縣大同鄉
- 全長：單程3.7公里
- 花費時間：6小時(往返)
- 難度：低-中
- 特色：峻峭秀麗的山容、溼滑泥濘的山徑、原始優美的林相、姿態各異的巨木、視野絕佳的展望，皆是復興尖山令人難以抹滅的印象。
- 復興尖山登山步道詳細資訊
帖比倫峽谷瀑布步道
帖比倫峽谷瀑布，瀑布迴旋於絕壁之間，斜沖式注入碧綠的深潭之中，激起串串白色水花，景色壯觀令人讚嘆，水質清澈，水流湍急，水聲濤壽迴盪於寧靜的山谷之中，宛如世外桃源。從帖比倫山莊後方產道盡頭開始步行，經茶園、樹林，下切山壁至溪谷，路況陡峭，需拉繩手腳並用攀爬而下。可順遊紅香部落、紅香溫泉、紅香吊橋等景點。
- 地點：南投縣仁愛鄉
- 全長：單程0.5公里
- 花費時間：1小時(往返)
- 難度：低
- 特色：瀑布迴旋於絕壁之間，斜沖式注入碧綠的深潭之中，激起串串白色水花，景色壯觀令人讚嘆。
- 帖比倫峽谷瀑布步道詳細資訊
獵鷹尖一線天步道
獵鷹尖為台南三大自然奇景之一，獵鷹尖是一顆巨岩，聳立於山巔之上，從步道的角度欣賞並不像獵鷹，反而像一隻巨型狒狒，亦或是獅子、貓咪，趴伏的巨龜，景觀非常特殊，巨岩底部的裂縫深達數十公尺即為「一線天」，裂縫僅有1人行走寬度，可拉繩垂降至底部，從底部洞口往外探看是絕壁深淵。繞過一線天入口左側，是一斜面稜壁，下面是深邃的懸崖，充滿刺激的景觀。
- 地點：台南市楠西區,台南市南化區
- 全長：3.9公里
- 花費時間：2小時25分鐘
- 難度：低-中
- 特色：天然的奇石，聳立於山巔之上，昂首睥睨群山，走進一線天深邃洞內，神秘有趣，沿途的懸崖峭壁與狹路窄橋，充滿刺激與挑戰。
- 獵鷹尖一線天步道詳細資訊
旗尾山步道
旗尾山登山路徑雖不長，卻相當陡峭，稜線山脊上有不少巨岩地形，虎虎生風、神龍擺尾等奇石嶙峋，需要手腳並用攀爬，登高後展望極佳，遍覽楠梓仙溪的山川美景，以及旗山、美濃平原阡陌縱橫，房舍錯落其中，山頂的旗尾山祠，有360度的展望景觀，遠眺南大武山、北大武山、霧頭山、大母母山、大小岡山等，不虧是「高雄縣十大名山」。
- 地點：高雄市旗山區
- 全長：5公里
- 花費時間：2小時30分鐘
- 難度：低-中
- 特色：稜線步道巨石錯落，充滿刺激與挑戰，海拔雖不高，但展望極佳，山岳、溪谷、田原美景盡收眼底，整條山嶺極為壯觀，登頂的美景讓人大呼不虛此行。
- 旗尾山步道詳細資訊
神龍擺尾等奇石嶙峋（圖／神童）
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