3月25日這天，台北下著大雨，不禁擔心會不會很多人打退堂鼓，沒想到在七點開場前，山女孩們就陸續出現在現場，現場位子一下子就坐滿了。
這次主講人之一 Fannie（粉圓妹），從自己實際的經驗，向大家分享了女生們想要登山健行，如何從身體到心理開始準備，設定好自己的目標，再一步步去達成，雖然這是人生上的道理，同樣的這也是登山健行時不變的道理。其中她也提到，很多人都覺得只要跟著同隊的人走，自己不需要做任何功課，這是很危險的事，在行進間難保不會有落單的時候，所以每個人都應該要了解這次行程的路線等資訊。（請參考相關文章：登山前一定要知道的事）
此外，很多女生在登山健行時常會依賴同行的男生，將帳篷或公糧等讓男生背，她建議女生們應該也要學習自己背負自己所有的裝備。背負重裝的訓練可以循序漸進，一開始可能背7公斤，接下來10公斤，這樣就可以增進自己的背負能力。
Fannie在她短短幾年的登山生涯中，曾經不幸腳踝骨折開刀，讓她躺在病床上好一段時間，但她沒有氣餒，也沒有放棄登山健行，保持著樂觀的心態，即使腿裏還有鋼釘，但她依然背著重裝邁向她熱愛的山林。
除此之外，Fannie還分享的登山食物的準備，大家可參考她撰寫的文章「登山輕量化－伙食篇」。
接著，輪到健行筆記主編王迦嵐（老王）上場，一開始就像變魔術般，從她的大背包中不斷掏出了一件又一件的裝備攤開在桌上，這些可都是她個人私藏與愛用的衣服及裝備。除了向大家介紹登山健行的裝備外，更從女性的角度與大家談清潔保養、衣服穿搭，還提供了非常多的小撇步，讓每個山女孩在山上都能維持清爽與美麗！
因兩位主講人準備了很多內容、現場的山女孩們也發問了不少問題，講座結束時間稍稍延遲了，對於趕時間的人說聲抱歉。
最後在散場之前來張大合照，為這次大家的相見留下紀念！
有幾位山女孩們，一直和我們聊到GoHiking信義旗艦店都要關門了才離開，真的很感謝大家的熱情參與，很高興能夠認識大家！
也希望這次有事不克前來，或沒能報上名的山女孩們，下次有機會見面囉！