書名：野外求生101：叢林、荒野生存必備技藝
作者：戴夫．坎特伯里
譯者：羅亞琪
出版社：楓書坊
出版日期：2022年04月26日
內容簡介
～體驗原始環境的終極參考資源～
★美國亞馬遜4.7星至高好評，18000多條評論，連年穩居野外求生技巧榜單NO.1！
《野外求生101》由美國最頂尖的求生教練戴夫‧坎特伯里所著，
他是美國電視節目《雙重生存》中最初的倖存者，
以最簡短、精確的語句，
告訴你如何妥善運用精簡的工具與自然提供的一資切資源，
做好一趟原始之旅的萬全準備。
這本手冊於2014年暢銷至今，穩居美國亞馬遜野外求生技巧榜單NO.1，
各大報章雜誌街對其簡約、易讀及高度可用性大為讚譽，
書中以5C原則為基礎，分別是：
①刀具：製造所需物品、處理食材。
②遮蔽用具：打造避免風吹雨淋的微氣候。
③點火裝置：協助生火，以便達到保存和烹煮食物、還有調製藥物和取暖等目的。
④容器：長途攜水或保護已取得的食物資源。
⑤繩具：結繫和捆綁用。
根據5C原則，提供最重要的生存技能，
讓你真正體驗荒野的美麗與刺激。
書中也會針對幾個主題做詳細的資訊彙整：
◆挑選裝備
◆製作必備工具
◆運用野外資源
◆採集、烹煮食物
◆氣候、地形應對
本書憑著經驗、研究以及無數在不同的環境和生態系渡過的日日夜夜所寫成，
有了坎特伯里的指引，你不只能為任何氣候和狀況做好準備，
也能學會如何運用野外求生的藝術，以從未想過的方式重新走入自然。
本書特色
◎野外求生必備技藝：
結合現代與原始工具，實踐野外求生技能，包括生火、判位、誘捕、建立遮蔽、追蹤獵物。
◎精簡裝備＋工具彙整：
針對挑選對的裝備、製作必備的工具和資源給出清楚指示，告知節省天然和人為資源的最佳方法。
◎各種氣候、地形應對：
運用道具打造出免受風吹雨淋的微氣候，辨識可食植物和藥用植物，以及保存食物的妙招。
名家推薦
◎「我們喜歡這個！作者以直截了當寫作模式，製作出這本易於遵循且可輕鬆應用於各種場景的生存指南。」——紐約每日新聞
◎「這本書提供了很多細節……從打結、烹飪再到誘捕……如果你想學習原始技能，會需要這個信息寶庫。」——匹茲堡論壇報評論
◎「準備好迎接任何大自然的挑戰吧！這是一種用盡可能精省的現代裝備在樹林中生存的藝術。包括生火、製造工具和裝備、覓食以及誘捕和加工。」——華盛頓小徑雜誌
作者簡介
戴夫‧坎特伯里（Dave Canterbury）
戴夫‧坎特伯里是位於俄亥俄州東南部的探路者登山學校（Pathfinder School，被《今日美國》選為全美前十二大野外求生學校之一）的共同持有人與監督指導，同時也是《自力更生圖解》（Self Reliance Illustrated）雜誌的總編輯。他是陸軍的退伍軍人，目前自雇為狩獵嚮導和求生教練。他的作品也有刊登在《新先驅》（New Pioneer）和《美國拓荒者》（American Frontiersman）。
譯者簡介
羅亞琪
畢業於輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士班。興趣廣泛，對文字、語言情有獨鍾，譯作包括《攀樹人》、《阿育吠陀自癒法》、《頌缽療癒入門：源自尼泊爾的古老療癒藝術》、《低碳飲食大革命》等。
目錄
．導言
．第一部分：整裝待發
第一章：背負系統
．5C：核心溫度控制、舒適和便利
．背包概述
．攜帶羊毛毯
．登山背包
．背架
．背籃
．頭帶
．側背包
．徒步旅行者的個人裝備
．背負系統的訣竅和妙招
第二章：刀具
．刀
．刀具安全注意事項
．棍擊
．凹槽
．剪削
．保養刀具
．鋸
．鋸子安全注意事項
．保養鋸子
．斧
．刀磨
．安全的拿握和使用方式
．劈柴
．木柴加工
．伐木
．裁枝
．切鋸及砍槽
．斧頭棍擊
．保養斧頭
．永遠要攜帶楔子
．刀具的訣竅和妙招
第三章：繩具、扁帶與繩結
．繩
．索
．扁帶
．拉線
．自製天然繩具
．好用的基礎營地繩結
．捆綁、結繫與栓扣
．繩具的訣竅和妙招
第四章：容器與廚具
．水瓶／水壺
．杯子
．鍋子
．吊掛鍋具
．煎盤
．旋轉烤肉架
．木板
．處理食物的用具
．鐵製廚具
．爐和火口
．野炊的訣竅和妙招
第五章：遮蔽
．外帳與外帳帳篷
．聚丙烯和塗矽尼龍
．帆布
．睡墊
．落葉袋
．緊急救生毯
．吊床
．睡袋
．羊毛毯
．天然遮蔽物
．聰明遮蔽的訣竅和妙招
第六章：點火裝置
．打火機
．打火棒
．放大鏡（聚光鏡）
．刀／釜刃
．鑽木取火
．炭盒
．安全又成功生火的訣竅和妙招
第二部分：實地操作
第七章：紮營
．4W
．營地衛生
．搭設外帳
．生火
．點火材料
．柴火堆
．長火堆
．鑰匙孔火坑
．達科他火坑
．營地相關的訣竅和妙招
第八章：判位
．指北針
．指北針基礎用法
．認識地形特徵和地圖
．校準地圖
．測量距離與定位
．每個森林人都應該知道的五個判位法
．反方位角
．在行進間判定距離
．找到自己的位置
．障礙物①
．障礙物②
．正方位統合布圖法
．判斷日光時數
．成功判位的訣竅和妙招
第九章：樹木：四季皆有的資源
．松木
．楊和柳
．黑核桃
．擦樹
．橡木
．運用樹木的訣竅和妙招
第十章：誘捕和處理獵物
．認識陷阱結構
．製作足跡柱
．野外求生密技
．誘捕用的誘餌
．現代陷阱
．手邊好用的陷阱材料
．高處誘捕的基礎
．設置誘餌
．水中誘捕
．特殊配置
．原始誘捕
．重物陷阱
．捕鳥陷阱
．小型誘捕工具組
．使用自製釣竿和天唐竿釣魚
．處理小型獵物
．處理其他獵物
．保存肉類
．成功誘捕的訣竅和妙招
．結語
．附錄一：探路者的觀念：保存和運用資源
．附錄二：可食植物和藥用植物
．附錄三：野外求生食譜
．附錄四：術語表
．關於作者
序
前言
「先入為主的觀念最難擺脫，尤其是如果一個人從小就在它們的影響下被帶大的話。」──史都華‧愛德華‧懷特，《營地與山徑》（Camp and Trail），1907年
「野外求生」一詞是指在荒郊野外所需具備的技巧及在大自然生存活躍的行為。要有效實踐野外求生，必須掌握一套獨特的技能，包括生火、判位、誘捕、建立遮蔽、追蹤獵物及懂得使用現代和原始的工具。睿智的登山客只帶少少的必需品和工具上路；他們不帶多餘的裝備，而是帶著從大自然直接製造必要物品所需的知識與技能。身邊沒有今日可取得的各種舒適現代用品，又要在樹林裡活躍，是需要決心的。就跟任何嗜好一樣，野外求生需要用心與知識，這在特定時候可能會救你一命。許多野外求生的技巧都能讓你在荒野中遇到緊急狀況時存活下來。
回顧不那麼久遠的過去，你會發現歷史上最有影響力的一些人物，都曾把野外生活當作令人欣喜的消遣，或是為了嚴肅重大的活動從事之，藉此與大自然重新連結、保護天然資源、守護自然世界。西奧多‧羅斯福大概是跟探險、保育及野生動物有關的美國總統當中，最知名的一個。他跟塞拉俱樂部的創辦人約翰‧繆爾（John Muir）合作，改善美國保護自然奇景的做法，將全國兩億三千萬英畝的野生動物棲息地劃作保護區。在二十世紀揭開序幕的三十年間，美國人重新發掘在自然環境找到遠離日常紛擾的管道是什麼樣的感覺。霍拉斯‧凱法特（Horace Kephart）和E‧H‧克雷普斯（E.H. Kreps）等作家使用「野林求生」和「露宿」等詞描述這個新風潮，承襲前人的腳步，包括把在森林中長途徒步旅行變成一種娛樂、而不僅僅只是在其中生存的革新者──筆名為「那斯莽克」的喬治‧華盛頓‧西爾斯（George Washington Sears）。更近期一點的，有人稱「土著食物哥」的澳洲人萊斯‧希丁斯（Les Hiddins）、加拿大的野外生活與生存教練莫斯‧科尚斯基（Mors Kochanski）以及英國著名的森林人兼教練雷‧米爾斯（Ray Mears），他們全都把野外求生的實踐帶給當代大眾。
在這個有著現代便利與驚人科技的時代，怎麼會有人想拋下舒適的生活，追尋在森林裡簡樸卻可能危險重重的徒步旅程？原因有很多，好處更是數不盡。野外求生是享受戶外的絕佳方式，如果你感覺自己被困在都會環境之中，一趟美好的荒野徒步之旅可以讓你回歸野地、關掉電子裝置、逃離社會不斷帶來的壓力。此外，在野外磨練出來的能力可能會在災難預備和求生情境中成為救命技能。
那斯莽克這句話說得很好：「我們前往翠綠的森林和晶瑩的溪流，不是為了吃苦，而是為了舒適。」這在充滿現代便利的今日，聽起來非常有力。許多人相信，想要舒適就要很多裝備和工具。其實，你只需要非常少的器具，就能在野外成功生存。但，你確實需要具備自然世界的知識。本書會用簡短的篇幅給你那些知識，但是你一定要透過自己在野地的經驗和時光來補充所學，才能取得「森林知識博士學位」（馬克‧貝克（Mark Baker）發明的詞）。
這本書是戶外愛好者和剛接觸野外求生者的完美良伴，憑著經驗、研究以及無數個在不同的環境和生態系度過的日日夜夜所寫成。以我的經驗為引導，你將發掘冒險所需的一切技能，包括打包、紮營以及工具與補給的選擇。這本手冊也包含了有關判位、生火、誘捕、釣魚和採集等活動的清楚指示，你甚至會學到節省天然和人為資源的最佳方法。這裡收錄的指示、訣竅和招數都是經過實際檢驗的，會賦予你從室內生活轉換到在自然世界生存活躍所需的重要野外求生技巧。
我相信，認識自然資源以及把難受變舒適的那些物品，你將在山徑或荒野中獲得幾乎是狂喜的體驗。有了這本書當你的嚮導，你很快就能享受戶外，不需要刻意追求舒適。為此，我將本書獻給你，它的靈感來自於我從前的英雄與導師，還有我自己當代在美國東部進行野外求生的經歷。
──戴夫‧坎特伯里
*本書書介由楓書坊提供
