「反正果皮什麼的丟在山上，又不是人工合成品，應該都會分解吧？」
「哎呀！垃圾不小心飛走了，乾脆不要撿回來好了！」
「這裡應該有人會來定期清理垃圾吧？那就先不帶下山好了！」
（去上廁所時）「滿地都是用過的衛生紙，反正也不差我一個，就丟這吧！」
日常生活中很容易產生不少垃圾，在平地或許比較無感，一旦走向沒有垃圾桶的大自然中，總會突然意識到原來我們一天會產出這麼多垃圾呀！
初入山林的你，每當碰到垃圾產生時，以上這些想法曾經出現在你的腦海中嗎？你的煩惱我們懂！就讓我們來分享幾個實用的秘訣，一起帶著你在上山前就先進行垃圾減量，爬山時也能做好垃圾管理，讓你無痛將所有在山上製造的垃圾通通帶下山吧！
（圖/unsplash)
在上山前，如何進行垃圾減量？
開始思考垃圾減量之前，先來想想在山上會碰的垃圾究竟有哪些類型吧！不論是哪一種垃圾，不外乎就是分成衛生用品，如：上大號與小號會用到的衛生紙、許多時候用來擦拭身體用的濕紙巾與卸妝棉、用來擦拭鍋具與餐具的衛生紙...等；此外，還有各種行動糧的包裝紙，以及炊煮時的食材所產出的包裝與廚餘。一起來看看可以怎麼減量吧！
衛生用品
- 可以準備一條小型的輕量抹布，又或著是快乾毛巾，如此便可以用來擦拭鍋具與爐具，可以大幅減少衛生紙的使用量。如果對衛生要求更高，可以準備一個專用塑膠手套，上完廁所時先套上手套，再進行擦拭的動作，如此一來，便可減少部分用來擦手的衛生紙用量。
- 亦可準備一條小型擦拭身體的毛巾，在水源充足的情況下可以用濕毛巾擦拭身體來取代濕紙巾的使用量。假如行程中水資源相當珍貴，那可以再自行斟酌。
行動糧
- 行動糧的垃圾減量，可以說是所有垃圾類型中最簡單的啦！只要在上山前，先將餅乾、果乾、糖果...等行動糧先在山下分裝好，把垃圾直接留在山下，改以夾鏈袋分裝即可。
- 當然，更理想的作法是行動糧直接改去傳統市場採買，連包裝都直接省下來，完全可以當個徹底的不「塑」之客。
炊煮食材
- 跟行動糧同樣的概念，可以在山下先去除掉的垃圾，就先去除掉分裝到夾鏈袋是最理想的。
- 若是碰到一些調味用品如：油、醬油、醬料、鹽巴...等，也可以去女性化妝店購買小型分裝瓶來取代塑膠袋，一來不怕碰到滲出的風險，二來分裝瓶也有可重複利用以及垃圾減量的優勢。
- 至於生鮮食材，難免都會有包裝，這時候無須過於嚴苛，只要在上山前謹記盡可能以減少垃圾量的方式儲備食材即可。也可以購買市面上賣的食物袋或是戶外防水袋，並規範好專門用來裝生鮮食材。
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在山上時，如何妥善處理垃圾？
山上的垃圾也不外乎是衛生用品、食材包裝與廚餘這三大類。一起來看看可以怎麼妥善處理吧！
衛生用品
- 如果是大號小號時產生的衛生紙，建議可以準備一個不透明的夾鏈袋，將用過的衛生紙放進去，讓氣味不會飄逸出來，也不會影響觀瞻。如果對衛生要求較高，也可以準備一小瓶酒精用來消毒，一放面去除氣味，同時也可以降低細菌感染的機率。
- 至於在山上用到擦拭其他用品的衛生紙與濕紙巾，可以準備一個夾鏈袋裝起來，夾鏈袋在這裡的功用就是將空氣擠出後再密封，即可以最小的體積收納垃圾。
食材包裝與廚餘
這部分就要特別提到垃圾的乾濕分離之重要性了。這關鍵就在於乾的垃圾可以盡可能壓縮空間，並無虞打包入背包，而如廚餘等非乾燥垃圾則可以透過兩層防水來做好防護。
- 包裝袋若是完整，可作為山上的垃圾袋，但切勿將所有垃圾直接丟入。垃圾應該分成乾燥垃圾與易滲出湯湯水水的垃圾。如果是乾燥型垃圾，則須盡可能壓縮體積並排列好。
- 如果是廚餘，則除了需準備夾鏈袋並妥善密封之外，建議多準備一層袋子作備用。套上兩層袋子後便比較能放心將廚餘放在包包中，而不是留在原地。
- 在準備食材前，就將食材份量估算的嚴謹一些，避免產生大量廚餘。以台灣山友的特性來說，通常大家都會準備充足的行動糧與備用糧，所以估算食材時抓剛好的份量，也不用擔心有人因為吃不飽而挨餓到。
（圖/unsplash)
近日有不少新聞報導指出，部分山友在上山時未將垃圾帶下山，除了影響觀瞻之外，更嚴重的是破壞整個生態系。不可分解的垃圾留在土地上，會阻礙動物與植物的地下生活。而如廚餘等垃圾更是會直接影響生態，久而久之便會間接影響整座森林、山，甚至間接影響氣候變遷。
所以，千萬不要以為只是丟下一個小小的垃圾，不是什麼大罪惡。每一個人的一個行動，都會對人類未來的生活造成影響的。
如果你也有對於垃圾減量、收納的秘訣，請不要藏私，歡迎大力分享在健行筆記的山友分享專區，也可以在貼文中留言唷！
