戶外旅行是個把家打包在身上的概念，裝備既要能應付整個行程，又要輕量化；尤其是在寒冷的冬季，衣服都比平常來得厚實，到底要怎麼打包、怎麼穿，才能塞得進背包呢？
為解決廣大戶外咖們的煩惱，戶外頂尖品牌始祖鳥特別邀請到戶外界最有型的夫妻檔阿泰&呆呆，跟大家分享從PCT長程健行、開車自駕、都市旅行…等各種行程中累積學習到的心得和知識，教你如何在冬季輕便旅行，希望
阿泰呆呆夫妻檔親臨現場，分享冬季輕便旅行該如何準備行囊！
從PCT、美國國家公園、冰島、蘇格蘭高地…基於對戶外山野的熱情與好奇，阿泰與呆呆總是在出發、經常在遠方、永遠在嘗試，然而，走得越遠、看得越多之後，漸漸地，旅行早已成為生活本身，這才發現：原來旅行可以這樣就好！原來生活也是這樣就好！
於是，他們開始用簡單而且經濟省錢的方式旅行，試著將登山健行的系統和觀念運用在生活的面向上，這不僅是為了一次的啟程，同時也更是為了下次的出發。這場精彩的講座，談的不只是旅行、舒適衣著穿搭，還有生活哲學的選擇！就讓我們來看看阿泰、呆呆的分享吧！
現場人潮滿滿，專心聆聽阿泰跟呆呆的精彩分享
服裝系統主宰了身體舒適及旅行品質，冬季旅行的穿搭，阿泰與呆呆都建議以洋蔥式穿法來搭配。另外本著「了解自己的裝備才是負責任的態度」，兩位還以親身體驗的產品做說明，讓你了解究竟是什麼細節，造就了戶外服飾的大不同！
一、有關內層衣(Baselayer)
內層衣就像是第二層肌膚一樣，是保護人體的最大器官，基本的功能就是要具備吸濕、排汗、快乾、透氣等特性。阿泰建議購買一至兩件薄的內層衣來搭配，一層層地穿上去，當熱的時候就可以脫下，而不會造成熱到爆炸卻脫無可脫的窘境；長袖圓領的內層衣也會優於短袖。
長袖圓領的內層衣優於短袖，適合冬季穿著 （圖／始祖鳥PHASE AR）
另外，面對長時間無法洗澡的旅行時，帶著兩件內層衣輪流換穿是阿泰與呆呆的撇步；一件是白天活動與行進間時穿著，另一件則充當晚上睡覺時的睡衣。穿著乾淨的睡衣鑽進睡袋，是在戶外很幸福的moment，可以有比較舒服的睡眠情境，更重要的是不會弄髒貴森森的睡袋。
對於挑選內層衣，阿泰建議可以從下面三個方向來評估喔！
- 布料材質
目前市場上底層衣的材質，可大致分為兩大類：
聚脂纖維(Polyester)材質
本身不吸水，但通常會透過化學浸泡或物理編織等兩種方式來增加它的親水性，化學性處理主要是將布料浸泡在藥劑裡，製作過程簡單、成本相對低，但比較可能會有皮膚化學過敏或是藥劑消退而造成衣服變硬、掉色等影響。物理性處理則是透過混紗技術或編織方法來增加布料和皮膚接觸的面積，較為耐穿。
美麗諾羊毛(Merino)材質
具有良好溫度控制及抑制臭味的效果，但價格高，也較不容易保養。在問答時間，應聽眾要求，阿泰與呆呆分享了長時間旅行的私密穿搭術，他們經歷過兩到三週的長程健行，那是連續十幾天無法洗澡的情況，選用羊毛內褲非常能夠發揮美麗諾羊毛舒爽不臭的優勢。
聚酯纖維和美麗諾羊毛比一比（圖／阿泰提供）
Nucliex™美麗諾羊毛包心紗科技的特色（圖／阿泰提供）
- 布料厚度
內層衣通常依據天候情況選擇適合的厚度，為便於消費者的選擇與購買，優質的戶外品牌都已經根據不同的適用情境加以分類。以始祖鳥為例，通常可以分為三個系列，分別是：LT(Light Weight)強調薄而輕量、AR(All Round)可面對多元環境，所以通常較厚；而SV(Severe Weather)是最高等級，可以面對艱難的氣候情境，讓消費者在選擇的時候不會混淆。
始祖鳥LT、AR、SV三個系列的厚度及特色（圖／阿泰提供）
- 設計剪裁
評估產品是否設計剪裁優良，能否達到貼身、服貼的效果是重要的指標。選購衣服的時候，建議可以舉起手臂側身彎腰伸展，側身伸展時留意看看小蠻腰是否露餡了，專業設計過的衣服現在都已經採用3D立體剪裁，可以讓衣服穿得服貼，同時兼顧保暖及美觀。
面對不可測的環境，一次海外旅行就可能同時會面對春夏秋冬、風雨熱雪等多變的氣象型態，不同特性的內層衣就顯得格外重要。
始祖鳥Baselayer內層衣的三個系列，分別對應的使用環境（圖／阿泰提供）
阿泰與呆呆在美國國家公園的旅行，所面對的就是極端型的天氣，像是大提頓國家公園，當時是結冰的雪地酷冷情境，但同一天開車到錫安國家公園卻又轉為高溫炎熱。這趟旅行呆呆身上穿的內層衣就是始祖鳥的Phase系列，遇到雪地結冰的路線時，就在行進間外搭一件風衣，一般溫度或炎熱的路線就單穿這件Phase行走，都走得很舒服愜意。
而在蘇格蘭高地和冰島健行時，行前做功課時就知道所遭遇的天氣型態是潮濕寒冷的，於是呆呆選擇Rho系列做為內層衣，再搭配中層或雨衣，Rho的保暖效果非常之好，讓習於溫暖氣候的東方人，也不會覺得寒冷。
始祖鳥Phase系列，酷冷雪地跟極熱岩地，都應付自如！ （圖／阿泰提供）
始祖鳥三種系列的Baselayer內層衣（圖／阿泰提供）
始祖鳥SATORO系列，羊毛混紗技術保暖又耐穿（圖／阿泰提供）
【關於內層衣的選擇，詳情內容可再參考阿泰大大的專業文】
二、有關中層衣(Insulated Jackets)
也就是絕緣層，指的是透過服飾將冷空氣隔絕在外，並將身體散發的熱能維持在外套裡。大家通常想到的選擇有化纖、羽絨和刷毛，但刷毛外套的優點與缺點其實都是透氣，雖然穿著會覺得暖，但容易將身體的熱氣散出去，而無法維持暖度，所以主流的保暖中層衣材質主要還是化纖和羽絨兩種材質。
化學纖維與天然鵝絨比一比！（圖／阿泰提供）
化纖外套 不怕汗溼、容易清洗
羽絨外套的保暖性較高幾乎是無庸置疑的，材質較輕、體積較小而容易收納是非常好的優勢，可是清洗保養的難度卻較高，且會因為重複清洗，減少羽絨的蓬鬆度而影響保暖效果。考慮到中層衣衣領、袖口、下擺常容易弄髒而需要清洗，而化纖材質具有可水洗、容易乾等易於保養的便利優勢，所以阿泰較喜好化纖材質的中層外套。
始祖鳥ATOM化纖中層與CERIUM羽絨中層（圖／阿泰提供）
阿泰也提供山友選購保暖外套，要進行愛的大抉擇時，可以自問自答來評估的幾個問題：
- 是否常弄髒衣服？例如吃泡麵老是滴到。
- 是否常流汗且汗量大？
- 是否非常怕冷？
如果前兩者的答案均為是，那麼化纖外套會是蠻適合的選擇，倘若是非常怕冷者，則可以考慮選購羽絨外套。
劇烈運動等活動量高的情境會容易流汗，化纖外套並不會因為汗浸溼了之後而影響保暖效果，這是阿泰多選擇化纖外套做為中層保暖衣的原因，尤其是始祖鳥的ATOM，透過材質的併用選擇，讓身體不同部位的需求都能獲得滿足。ATOM的正面是採用化學纖維的填充，容易流汗的腋下則用Polartec Power Stretch的布料，透氣性更佳，而且彈性好、靈活度高，因此非常適合長時間的健行穿著！同時ATOM可說是呆呆最愛排行榜第一名，由於非常實穿舒適，呆呆穿著它在錫安國家公園、雪山主峰、富士山等地都留下了美好的足跡。
ATOM中層衣保暖又易於清洗，汗溼也不怕！（圖／阿泰提供）
羽絨外套 保暖度高、重量輕
針對天氣寒冷的歐洲，阿泰與呆呆則帶了CERIUM，因為CERIUM整合了兩種材質外套的優勢，且針對局部活動部位採用3D立體剪裁。CERIUM類似ATOM的概念，在活動量大容易髒的地方拼貼了不同的材質，例如頭部、肩膀、袖口、腋下用了化纖填充的材質，即使汗濕了，也不會失去保暖效果，甚至是如果髒了的話，也能進行局部清洗。阿泰尤其激賞的是，CERIUM內側口袋設計了自體收納功能，可以直接將外套收進口袋，方便整理也無須再另外準備收納袋，不但減少了體積也減少了重量。
CERIUM LT使用DCM智能拼接填充技術，汗溼也不會失去保暖效果（圖／阿泰提供）
CERIUM特別適合寒帶地區旅行使用，保暖又輕量（圖／阿泰提供）
至於中層衣是否要選購有帽子的設計呢？身為輕量和俐落的偏好者，阿泰通常喜歡沒有帽子的立領設計，再透過行進間戴毛帽的方式來滿足頭部保暖的需要。
三、有關雨衣(Shell Jackets)
「沒有壞天氣，只有不對的裝備」，戶外旅行難免遇到多雨潮濕、甚至狂風暴雨的惡劣天氣，讓呆呆深刻體悟到這句話；而一件好的雨衣，可以讓你安然渡過惡劣天候。
挑選雨衣的首要考量是活動性是否方便，可以將手抬高來進行測試；另外因為下雨時需立即換穿，拉鍊是否滑順好用也是重要的指標；關鍵的是，帽子一體成型可充分擋風擋雨的設計也是雨衣選購時要注意的要點。
阿泰推薦的雨衣款式是始祖鳥的BETA系列，分別有AR和LT兩種不同功能考量的款式，阿泰穿的AR意指All Round，也就是可以適用各種天氣型態，屬於通用型防護，除了有腋下拉鍊的排濕設計外，帽子和領子獨立系統的貼心設計，讓使用者不用將拉鍊拉開也可以將帽子戴上。對於從事冰攀帶著岩盔或是下雨時只有一隻手時，就可以很方便地將帽子戴上。呆呆穿的LT，則是輕量化的設計，雨衣輕薄，除了沒有腋下拉鍊，且雨衣本身與帽子同屬於一個拉鍊，減少多餘的重量。
呆呆穿著Beta LT，輕薄又防雨！（圖／阿泰提供）
阿泰穿著布料較厚的Beta AR，腋下有透氣排汗的設計（圖／阿泰提供）
外層風衣
外層風衣也是衣服系統的一環，通常是90至130公克，具有輕巧透氣的特點，可以穿在內層衣之外做防風，如果在意內層衣太貼身的話，外搭風衣亦有修飾效果；若是再冷一點的氣候環境，則可以再穿上雨衣做為中層保暖。
INCENDO風衣輕便快乾，登山超實用（圖／阿泰提供）
呆呆穿著的NODIN風衣有隱藏式帽兜，三縫線的製程，讓外套輕薄卻堅固！（圖／阿泰提供）
四、週邊旅行好物推薦
頭巾
頭巾是兼具多重功能的戶外活動好物，可以用來頭部保暖、臉部防風或防曬、充當毛巾等等，阿泰在講座中又分享了他近期妙用頭巾的新發現，也就是用透氣小帽來替代大盤帽，再將頭巾罩住帽子；如果遇到下雨天，則可以直接將雨衣帽子戴起。這樣的搭配方式，除了同時考慮到保暖及雨天適用外，因為兩者都輕量、可折疊且容易乾，長途旅行時清洗和攜帶收納都方便得多呢。
毛帽
挑選毛帽時，建議可以挑選雙層的毛帽，也就是除了頭部有毛料保護之外，在太陽穴周圍部位特別用Wind Stopper防風材質做防護，這樣的處理讓整個頭部保暖透氣不會濕，但是容易遇風的部位有多一層防護，可減少頭痛傷風。
收納整理：Duffle、Index
小資旅行的省錢之道就是搭乘廉價航空，但廉價航空對於行李規格和重量限制也較嚴苛，這也激勵了阿泰與呆呆更聰明地思考裝備的選取、行李整理與收納。他們運用登山的方式來整理行李，一人一組裝好裝滿的衣物整理袋，輕鬆俐落的隨身帶上飛機，就可以走遍天下囉！！呆呆也分享了他們裝在袋中的旅行必備物品，分別為：羊毛襪（蘇格蘭高地另帶了防水襪）、手套、毛帽、底層衣、中層衣、雨衣等等。
行李分類，讓包包不再一團亂（圖／阿泰提供）
公路自駕旅行 袋裝行李最有效率
對於公路開車自駕旅行，阿泰建議可以多準備幾個DUFFLE旅行袋，一袋一袋分類裝行李，不僅方便取用有效率，也清潔衛生；例如爐頭瓦斯獨立一袋、穿過衣物獨立一袋…等等。也因為DUFFLE的機動性高，回程若有臨時採購物品，也可以很方便帥氣地帶上飛機當隨身行李。
DUFFLE好塞好收納，而且還可託運！（圖／阿泰提供）
耐用也是一種環保 了解裝備才是負責任的玩家
阿泰說：「耐用也是一種環保」，在有限的資源之下，人們必須進行取捨，審慎思考過後的選擇才能成就永續及環保，鼓勵大家可以學習了解裝備、了解自己，才能有最實用的選擇，成為輕鬆又聰明的優雅玩家喔！
| “跨過最後一根倒木，走完最後一百公尺，時間的流逝像一座沙漏，在最後一撮細沙即將瀉完時，彷彿加速一樣，無聲無息，倏忽之間，我們已來到另一個起點。”～from步知道 |
以上內容由ARC'TERYX贊助刊出
