潮州跑到笠頂山

  • Karna
  • 2025-07-29 提供
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  • 記錄日期
    2025-07-27
  • 里程
    36.15 公里
  • 花費時間
    7 小時 10 分鐘
  • 高度落差
    640.16 公尺
  • 總爬升高度
    703.70 公尺
  • 總下降高度
    701.15 公尺

此軌跡沒有任何沿途照片

注意事項：手機GPS僅供輔助使用，登山需依實際狀況判斷處置，以免發生危險。行進間切勿查看手機，需查看手機時，應於安全地點並停下腳步。
描述
複合型長距離負重訓練
總時間：7小時10分、行進時間4:40分左右
總距離：43公里左右、爬升700公尺（36公里時手錶沒電提早停止紀錄）
負重：4.5公斤（450*2水、威德能量果凍*5、行動糧*6、鹽糖*10、行動電源、防水機能外套、頭燈、個人用品

路線：潮州》萬巒》萬金》佳平》笠頂山三號登山口》笠頂山三角點》原路折返

拿掉交通工具，用跑的到笠頂山
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