LonSha的軌跡

七星山二進二出13-10.3kg
- 6.21 公里
- 3 小時 57 分鐘
- 406 公尺
- 721 公尺
- 2024-09-17
- 上傳日期：2024-09-17
- 下載次數：0次
觀音山O型25-20.5kg
- 12.49 公里
- 7 小時 35 分鐘
- 1,039 公尺
- 1,067 公尺
- 2024-09-15
- 上傳日期：2024-09-15
- 下載次數：1次
白石山22kg
- 7.23 公里
- 5 小時 44 分鐘
- 572 公尺
- 581 公尺
- 2024-09-08
- 上傳日期：2024-09-08
- 下載次數：1次
合歡北西北20-16kg
- 13.73 公里
- 11 小時 52 分鐘
- 1,306 公尺
- 1,305 公尺
- 2024-09-01
- 上傳日期：2024-09-01
- 下載次數：15次
七星三進三出16kg
- 17.84 公里
- 7 小時 35 分鐘
- 2,063 公尺
- 2,090 公尺
- 2024-08-25
- 上傳日期：2024-08-25
- 下載次數：0次
合歡東、小奇萊、合歡尖、石門連走
- 8.85 公里
- 6 小時
- 785 公尺
- 787 公尺
- 2024-08-17
- 上傳日期：2024-08-17
- 下載次數：19次
苗圃到七星主峰
- 6.15 公里
- 4 小時 11 分鐘
- 635 公尺
- 662 公尺
- 2024-07-21
- 上傳日期：2024-07-21
- 下載次數：0次
羅馬縱走
- 20.63 公里
- 8 小時 49 分鐘
- 1,631 公尺
- 1,769 公尺
- 2024-07-06
- 上傳日期：2024-07-07
- 下載次數：5次
筆架山連走
- 10.58 公里
- 9 小時 24 分鐘
- 579 公尺
- 804 公尺
- 2024-06-29
- 上傳日期：2024-06-29
- 下載次數：3次
小觀音山小O
- 7.85 公里
- 6 小時 51 分鐘
- 739 公尺
- 749 公尺
- 2024-06-22
- 上傳日期：2024-06-22
- 下載次數：2次
庫哈哈哈哈諾辛山薄紗遊
- 5.56 公里
- 5 小時 57 分鐘
- 915 公尺
- 928 公尺
- 2024-03-17
- 上傳日期：2024-03-17
- 下載次數：2次
白牆塔關山山山
- 4.33 公里
- 4 小時 26 分鐘
- 643 公尺
- 615 公尺
- 2024-03-16
- 上傳日期：2024-03-16
- 下載次數：1次
入山走錯路之挑戰版關山嶺山
- 2.55 公里
- 3 小時 14 分鐘
- 431 公尺
- 428 公尺
- 2024-03-16
- 上傳日期：2024-03-16
- 下載次數：1次
二度傷害之負重訓練劍潭上碧湖下
- 12.77 公里
- 6 小時 29 分鐘
- 583 公尺
- 598 公尺
- 2024-03-10
- 上傳日期：2024-03-10
- 下載次數：0次
碧湖上山之沒想到劍潭也能迷路負重訓練
- 13.83 公里
- 5 小時 48 分鐘
- 661 公尺
- 686 公尺
- 2024-03-09
- 上傳日期：2024-03-09
- 下載次數：0次
奇萊南峰南華山D3
- 12.81 公里
- 5 小時 49 分鐘
- 761 公尺
- 1,487 公尺
- 2024-02-14
- 上傳日期：2024-02-14
- 下載次數：2次
奇萊南峰南華山D2
- 8.60 公里
- 6 小時 31 分鐘
- 701 公尺
- 697 公尺
- 2024-02-13
- 上傳日期：2024-02-13
- 下載次數：7次
南華奇萊D1
- 14.76 公里
- 8 小時 45 分鐘
- 1,730 公尺
- 892 公尺
- 2024-02-12
- 上傳日期：2024-02-12
- 下載次數：2次
以為是小年夜的折返22kg負重訓練
- 9.67 公里
- 5 小時 18 分鐘
- 432 公尺
- 429 公尺
- 2024-02-09
- 上傳日期：2024-02-09
- 下載次數：4次
負重訓練p1
- 11.06 公里
- 4 小時 9 分鐘
- 459 公尺
- 476 公尺
- 2024-02-04
- 上傳日期：2024-02-04
- 下載次數：0次

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