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花蓮觀光糖廠早期是東臺灣重要的製糖工廠，又稱為光復糖廠，現今已轉型為觀光文化園區。花蓮觀光糖廠是單車族最愛的補給休憩站，人氣月明冰、洛神花雪糕與紅豆鮮奶雪糕都是非吃不可的冰品。
昔日糖廠員工的和式宿舍群，至今仍保存良好，成為碩果僅存的日式木構造建築群，經過修復成為日式旅宿，感受由木質地板、榻榻米、紙木門、棉被櫥櫃構成的日式原味，是旅遊花蓮絕對不能錯過的好去處喔！
馬太鞍溼地是一處綠意盎然的自然樂園，由南向北蜿蜒穿過馬太鞍溼地的芙登溪，滋養了這片沼澤的豐美生態。沿著涓涓小溪騎乘單車，任何一條水溝，都可以發現魚、蝦、貝、螺的蹤跡，充滿旺盛生機。
阿美族人在這片濕地發展出「巴拉告」捕魚法，利用竹子、筆筒樹與九芎枝條等天然材料，製作三層的結構物放入溪流中，提供魚蝦覓食及棲身的空間，也更容易捕捉漁獲。巴拉告捕魚法並非一次大量捕捉，能讓生態得以生生不息，展現對大自然的尊敬。
觀賞完生態後，還可以到一旁的馬太鞍文化館欣賞原住民生動的木雕作品；或是沿著T型的木柵道，輕鬆騎著單車，細細的品味週邊綠意盎然的景色，整趟旅程是個不折不扣的生態之旅呢！
