不知道大家在登山時,有沒有「膝蓋後外側疼痛」、「膝蓋無法順利彎曲」的經驗呢?今年五月份的大霸群峰,我在走大鹿林道時,覺得膝蓋後側超不舒服!只要彎...
所謂「高島縱走」是指高台山、小島田山、中島田山、大島田山等四座山的連走行程。登山地點位於新竹縣尖石鄉的那羅部落,路線A進A出,往返距離約9公里,...
我自己也忘記為什麼上個月突然決定要去奇萊南華了,也許是在健行筆記看到別人的分享吧?也也許是因為看到別人說這是一條最親民的百岳路線而想去嘗試嘗試。...
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