賴建成的收藏

永寧捷運二號出口出站照例先來吃午餐走一段馬路接賞桐步道拱橋南天母步道南天母登山步道朝山步道往火焰山方向碎石階梯山棕要開花了休息區的拉環巴西野牡丹...

每次聊到爬⼭，總有⼈說：「爬⼭傷膝蓋、磨軟骨，老了要換⼈⼯關節！」這個說法讓許多想動起來的中⾼齡朋友卻步。但科學到底怎麼說？國立陽明⼤學物理治療...

健行日期：2025年8月31日YouTube影片連結：https://youtu.be/sccBVFKRm9s新北市的微笑山線，串聯五大山系，是...

旅遊日期:112.09.10 天氣:晴天夢湖位於新山下海拔約325m處。夢湖素有「天使的祕境」之稱，它位於汐止烘內蜿蜒小徑的盡頭，原是群山環繞的...

牡丹山-燦光寮山-半屏山之旅登山入口先從牡丹山開始起登路線清楚好走視野也很棒很快就到達牡丹山休息後...原路折返需攀爬一小段燦光寮山，海拔738...

我們先來細說，台灣3000公尺的高山有268座這件事呢，是廣爲大家所熟悉的！網路上有附表，維基百科同上。登山者剛開始搜集資料時即以268山頭為標...