李小璇的收藏

基本上，你的登頂包就是你的維生包，任何情況發生，你都可以從包包裡面拿出應對的東西，也就等於小叮嚐的百寶袋。所以，千萬千萬不可以跟你的背包分開，也...

在聖誕的氣氛中，許多人會互送或交換聖誕禮物，但有時候收到禮物的時候實在不是自己想要的，說不喜歡也沒不喜歡、想丟掉又可惜、想轉送又想不到要送誰，實...

今天由Vicky老師跟大家分享，運動後腿部的伸展動作，不只是運動後、久站、久坐等等，只要是覺得腿部緊繃的時候都可以跟著做唷！腿部適時地伸展，可以...