母親節要到了,本週健行筆記為大家準備六條步道:夢幻湖步道、林梢步道、寶山水庫環湖步道、麒麟山森林步道、小崗山健行步道、礁溪跑馬古道,這些步道走起...
一百萬年前的火山活動將基隆嶼推出海平面,形成高182公尺、面積24公頃的小島,因地理位置極佳,扼守由金山到貢寮的台灣東北角,所以日治時期就是一個...
「哇!裝備寄到了。」晨晨一邊喊著,一邊忙著開箱。本次我們家將體驗哪個品牌的裝備呢?「噹!噹!噹!是迪卡儂。」台灣親子戶外用品的代表品牌,也是父母...
【早安健康/翁浩雯編譯】每個人或多或少都有過扭傷腳踝的經驗,但你是否有復健過腳踝呢?如果沒有好好保養腳踝,很可能會留下慢性腳踝疼痛或是反覆扭傷等...
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