唐國煥的收藏

外國YouTube頻道HealthyLifeTips介紹一段在床上做的「懶人瑜伽」，睡醒和睡前直接在床上進行，每天早上空出5～10分鐘，晚上20...

繼介紹了「小百岳No.1~10」、「小百岳No.11~20」，這次我們繼續來看看第21號到第30號的小百岳，是哪幾座，又分別有什麼特色呢？有去過...

如果說登山繩是登山者的生命，那麼繩結則是登山繩的靈魂。列舉15種登山基礎繩結如下： 1. 單結單結是許多繩結構成的基本，通常作為防止繩子滑出或防...