艾利克．古德曼、彼得．帕克(Dr. Eric Goodman、Peter Park)的文章
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【訓練】頂尖運動員都在偷練！必學的核心基礎訓練編按：是否覺得核心訓練動作太困難？撐體姿勢怎樣都做不到正確的位置？若是無法做正確的動作，那表示也無法訓練到正確的肌肉，甚至會傷害到身體...- 發表日期：2015-04-14
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