這次參加奇岩越野接力賽，對我來說是一個滿不一樣的體驗。過去我也參加過不少接力賽，像是操場接力，或是鐵道馬拉松那種用接力環的形式。操場的...

由中華民國越野跑協會（TTRA）主辦的「奇岩連峰越野挑戰賽」於上週六在國立陽明交通大學熱烈展開，賽事吸引了來自香港、日本及全台各地的...

渣打馬拉松結束後的第三天，我的髖關節還殘留著柏油路衝擊後的微酸。照理來說，這時候應該乖乖在家滾筒放鬆，或者去河濱排乳酸。但台北冬日的濕...

金面山縱走位於台北市內湖與士林交界，是一條經常被歸類為親山步道，實際上卻具備越野跑學習條件的城市山線。因山體含石英砂岩，在陽光照射時會...

從城市核心出發｜劍潭山：交通便捷的都會後花園正在尋找一條能夠在下班後或假日快速完成訓練、同時提升階梯爆發力的路線嗎？劍潭山步道絕對是跑...

為什麼是這條？｜菜鳥開跑不難也不怕還在想「越野要從哪一條路線開始」嗎？歡迎越野菜鳥加入。第一集先帶你跑最不會嚇人的那一圈——軍艦岩O形...

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