提起溪頭，所有人腦海中馬上浮現大片的迷霧柳杉林和竹林的畫面，溪頭的確就是這麼美麗又夢幻的地方，園區內的步道幾乎都平緩而易於行走。

森林浴步道的難度在溪頭所有步道中算是稍微有一絲絲難度的，步道距離較長，坡度略陡，部分路段沒有鋪面，因此造訪的遊客也少一點點。挑戰性高一些，風景卻沒有打折扣，沿途的柳杉林筆直朝天伸展，雲霧繚繞時更有韻味。踩踏在風貌原始的羊腸小徑上，撒落一地的光與影讓人著迷，也感覺更加貼近自然。