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出發日期2019/01/01
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回程日期2019/03/05
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相關路線
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相關山岳
【台中 | 南湖大山】挑戰地獄級五岩峰斷崖
?【雲稜山屋個人建議】
1.山屋睡墊厚度足夠
2.無痕山林 LNT，盛飯少量多次，廚餘協作需揹下山
?【PeakFinder AR App】
googleplay ??https://reurl.cc/jR49p
ios ??https://reurl.cc/oZb8q
?四天四夜
?活動路線:
11.7K 新雲稜山屋 起床(05:00)
13.2K 中途休息 (07:30)
15.8K審馬陣登山口 (09:15)
審馬陣山三角點 3141m (09:16)
16.8K審馬陣山屋 (09:55)
19K北山叉路口 (12:04)
南湖北山 3536m (12:22)
?【審馬陣山屋小檔案】
*85年4月興建
*以鋁屋為主要結構
*可提供約15人
*附近水源為黑水池
*設有儲水水塔
*請節約用水用電
*維護山屋之整潔
資料來源：太魯閣國家公園
⛰【聖稜線小檔案】
*台灣山嶽會總幹事沼井鐵太郎
*於1928年發表《關於攀登大霸尖山之考察與實行》
“ ……這神聖的稜線啊！ 誰能真正完成大霸尖山至雪山的縱走，
戴上勝利的榮冠， 敘說首次完成縱走的真與美？……“
資料來源：維基百科、台灣山岳＆健行筆記
??⚕️【登山醫學小百科】
*紫外線（UV）肉眼看不見的光線
*高山上空氣稀薄，過濾紫外線的效果較差
*海拔每上升300公尺，紫外線的強度平均會增加4%
*同條件下，3000公尺高的活動，紫外線的強度會比平地高40%
*UVA會使黑色素沈積，使皮膚產生皺紋鬆弛
*UVB打斷皮膚細胞核內的DNA分子，造成皮膚癌
*會造成白內障、黃斑部病變
?四天四夜
?活動路線:
Day1 南山村住宿
Day2 勝光派出所～雲稜山屋(勝光山、多加屯山)
Day3 雲稜山屋~圈谷山屋(審馬陣山、南湖北峰、五岩峰）
Day4 圈谷山屋~雲稜山屋(南湖主山、南湖東峰、審馬陣山、南湖北峰、五岩峰）
Day5 雲稜山屋~勝光派出所(勝光山、多加屯山)
?台灣國家公園線上申請服務網 入山入園、空拍、山屋等查詢?
https://goo.gl/onG6Eg
（本影片已向太魯閣國家公園申請空拍）
?GPX下載區?
https://goo.gl/EBWjRT
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Music
Módl - Breathe
??https://ostereo.lnk.to/BREATHEFA
Taska Black - Sandpaper (feat. Ayelle)
??https://www.youtube.com/watch?v=EBOCkC4TKT8
Crooked Colours - Flow
??https://www.youtube.com/watch?v=2YwRb6-aSrU
Kick Lee - Call On Me Music Video
??https://www.youtube.com/watch?v=1tDxuj52NNQ