單攻 志佳陽大山 ~ 累癱啦 ! 自組隊的挑戰體驗 ...

發表於2018/03/18
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本文為網友的心得,以下內容不代表健行筆記立場。

志佳陽大山 , 位於台七甲線的環山部落 , 屬於雪山山脈 , 百岳排名第44 . 昔日攀登雪山需經過此處 . 雪東線開闢後 , 經此途徑者少 . 南臨大劍山 , 北接雪山東峰 . 從四季蘭溪吊橋0k起步 , 到3.1K營地登山口較為平緩外 , 其餘幾乎都是一路陡上到8.25K頂峰 , 落差高達1700m . 一日往返體能大大考驗 , 有台灣百岳一日單攻聖品的氣勢 , 吸引諸多登山愛好者前來挑戰 . 爬到基點峰 , 如果天氣晴朗 , 雪山、大小劍、四秀、玉山、南湖大山、中央尖、甘藷、無明、鈴鳴、畢祿、閂山可以一覽無遺 . 擁抱三角點讓人頗有苦盡甘來的挑戰美感 . 基點峰H3289m並不是志佳陽大山的至高點 , 最高峰H3345m還要再上行約500m才能抵達 .

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地點:台中市

全長:單程8.3公里

花費時間:720分鐘(往返)

難度:中

特色:陡上陡下 , 用坡度折磨肉體 , 再以美景撫慰人心的挑戰路線 .

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【一日單攻行程】

D0. 3/11 13:00 台北出發 → 18:00環山部落(志佳陽社) 夜宿 : 希瑪農莊 (四季蘭溪吊橋旁)

D1. 3/12  03:00 從環山部落(志佳陽社)希瑪農莊民宿前四季蘭溪吊橋0K起步→過吊橋投遞登山證件→沿溪畔路徑&棧橋前行→04:30 3.1K營地登山口→07:00賽良久營地→08:00馬武霸叉路→08:30瓢簞山屋→09:00志佳陽大山三角點→09:30志佳陽大山最高峰→15:00 返回希瑪農莊 .

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山外之語

結識的山友們自組山隊 , 和一般商社團山友大多不認識 , 型態上稍有不同 . 自組山隊若要長久持續 , 需培養團隊默契 . 此趟單攻10 (+1)名 , 成員為近年來新北 - 中和步道(烘爐地山)健行而結識 . 北雁數年來常在此地山訓 , 有幸結緣諸多山友們 , 分享經驗 ... 鼓舞自組山隊 , 建議採漸進式轉戰外地郊山、 中級山 、百岳高山 . 先後出征過加里山 、 拉德拉曼(內鳥嘴山)、虎山、北插天山、羊頭山 ...

表哥是群組互動成員 , 參加過幾次活動 . 北雁雖未加入群組 , 也未曾參加活動 , 但略知自組隊概況 . (表哥轉述 ~ 實力超強 , 不好意思邀請 !?) 呵呵 , 想太多了 ! 群組的領頭羊 - 吳大哥(阿三哥) 當年任職中華電信 , 轄管巡遍全台山林 . 各地山頭路徑 , 如數家珍 . 熱誠舵手 , 高手在民間啊 !

前陣子北雁提到一日單攻志佳陽大山 ... 夥伴們躍躍欲試 , 決定挑戰 ! 著實讓北雁有點兒訝異 , 不時提醒 : @全隊要多培養默契 , 同心協力 , 發揮團隊精神 . 一日登志佳陽大山落差超過1700M , 路途多陡上 , 需要一定體力才能順利完成 . 高海拔陡升陡降落差極大 , 攀登前需加強陡坡體能訓練提升體適能 . 陡升累肌肉 , 陡下傷關節 , 宜穩健行走 . 訓練步幅一致自然定速 , 全程上坡和下坡的時間相近 . 雨天需謹慎防滑 .

為了壯大此趟隊伍 , 北雁力邀百岳老手的老童鞋 - 阿旺 (曾經路過 志佳陽3趟) 一起參加懷舊 . 超強經歷前導引領 + 押後鎮守 , 可助一臂之力 ! 熱誠服務的表哥居間 , 形成最佳組合 . 行前協調告知三人組相關配合事宜 , 行動方式 ... 先出發提早到夜宿處 - 希瑪農莊 , 等待夥伴們 . 會合時 , 獲知敬重的領隊 - 阿三哥 , 因感冒缺陣 , 真是惋惜啊 !

也因此整個行程中 , 暴露了團隊登百岳高山經驗少 , 默契不足的缺失 ...e20d8050bbaf3ba96c2dcf73c61bf19c.jpg

【一日單攻歷程】

D0. 3/11 11:00和表哥結伴台北出發 →12:00宜蘭和阿旺會合 →15:00環山部落(志佳陽社) 沿路輕旅遊 .

來到台七甲線公路環清宮民宿附近悠閒賞景 , 春光明媚 , 俯瞰山谷中的環山部落 , 猶如世外桃源般美境 . 眺望群峰名山 , 蜿蜒公路景觀 , 風光無限美好 ! 前方高聳雄偉山頭 , 就是志佳陽大山 , 鄰近的雪山主峰 , 白雪皚皚 ...9bec035e4ab5dd7192125136cd7f6349.jpg

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穿過聚落往吊橋的道路狹窄 , 經流籠頭周遭 , 但見不少山友的車輛停放此處 . 要到下方希瑪農莊前的水泥道路十分陡峭 , 車輛難以行駛 . 若水泥路濕滑 , 更是驚險困難重重 . 還是把車停在流籠頭附近 , 徒步前往才妥當 .caea59c6b9092896a719ff18dae11491.jpg

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15:30 抵達司界蘭溪(四季蘭溪)吊橋旁的希瑪農莊 , 選擇夜宿此處 , 方便單攻行程 . 民宿應有盡有 , 鍋碗瓢盆、瓦斯爐、冰箱、微波爐、開飲機 , 甚至卡拉OK都有 . 房間均為通舖 , 十分舒適 , 可以容納不少山友 .ab52ba9004b39708c267fc0b30455b0a.jpg

                                      偷得浮生半日閒 , 吊橋上漫步賞溪谷美景 ...68a1794569b23b795059b08401fe9487.jpg

司界蘭溪的溪水很清澈 , 這可是台灣的國寶魚 - 櫻花鉤吻鮭的故鄉 . 牠是冰河時期的孑遺生物喔 .

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溪旁有幾處很適合紮營的場地 , 若是旺日民宿客滿 , 天候條件無礙 , 可考慮溪畔露營 , 別有樂趣 . 想到 ~ 原本去年聖誕節前夕 , 要在這吊橋下紮營 . 月光下 , 溪畔野炊歡度 ... 次日 , 單攻 - 志佳陽大山 . 無奈老童鞋 - 阿旺 腳傷未癒而作罷 .

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逢假日 , 山莊山友眾多 , 見到不少山友陸陸續續返回 , 紛紛報以讚聲歡呼 ...

這位來自台北的美女 , 第一次登百岳 , 就完登難度頗高的志佳陽大山 . 同行的閨蜜夥伴們笑稱 : 把她騙來滴 ! 哈哈 , 豎起大拇哥讚美她 ~ 超讚 !! 她開心極了 , 滿心歡喜地說 : 雖然累翻了 , 艱苦摸黑返回 ... 終究完登 , 真是甜蜜啊 !

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阿旺準備了三人組的晚餐食材 , 很快就料理好 , 小酌威士忌助興 , 享受中 ... 18:00 另二車8人組抵達 , 也備了餐點食材 , 立馬全隊歡心餐會團聚 , 氣氛熱絡 ...

吃完豐富的晚餐後 , 19:30夥伴早早就睡覺了 . 3/12  02:0需起床整理裝備&早餐 03:00 出發 .

D1. 3/12 03:00 司界蘭溪【四季蘭溪吊橋】H1564m→0K

四季蘭溪吊橋到 3.1K 營地較為平緩外 , 其餘幾乎都是一路陡上 .

起登點 - 四季蘭溪吊橋 (希瑪民宿) . 

03:00 凌晨天冷 .

@ 溫馨提示 ~

1. 把不需隨身帶上山的小包衣物 , 集中寄放在農莊裡 , 返程時再相互提醒取回 .

2. 穿著二件上衣(內排汗透氣長上衣 + 外中層衣或薄外套) .

3. 夥伴們全都戴上頭燈 , 摸黑出發 !

4. 隊友間隨時互相提醒 , 傳達 ~ 障礙危險路況 ...

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領隊 - 阿三哥缺陣 , 全隊只有阿雄一人造訪過一次 , 委他擔任引領 ( 阿旺 , 北雁首次參隊 , 雖造訪過 , 自有一套登百岳規則默契 , 不便強出頭 . 北雁依然全程負重押後 , 全力守護弱者 , 支援+賞景+攝影 ) .

四季蘭溪吊橋 , 像一個牌坊般地高聳矗立著 , 也像時空之門 ! 漫天星斗相伴 , 潺潺溪水呼應 , 穿過吊橋 ~ 通向一趟夢幻旅程 ...

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@  由於凌晨出發天色昏暗 , 一直到 4.5k 的照片 , 都是下山返程時補拍攝 . 順著登山順序上照片 , 雖顯示白天 ? 攀登時 , 可是黑夜 ! 發揮一下想像力喔 ...9cfd36e5e76a49f29e77c3371ccc8e88.jpg

過完吊橋 , 橋端左側路旁就設有入山申請書投遞箱 , 同時也看到旁邊有標示牌 →前往雪山主峰 , 12.5km . 另一側還有 - 生態保護區解說牌 .

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上爬一段山路 , 轉右到0.4k岔路下溪谷 , 見溪畔獨木橋 , 倒木 , 穿越後 , 需拉繩攀爬岩壁 ... 黑夜中視線不佳 , 務必專注小心通過 . 若雨後 , 獨木橋&岩壁濕滑 , 要更小心 !

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沿溪畔前行左方往上爬0.7k 一片偌大果園區 , 見鐵皮屋穿越過去 !

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                                                      路 旁 有 一 簡易 流 籠

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1.1k 過這一座鐵橋後 , 選左方路徑前行 ...

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沿下方溪畔的菜圃田塹續行 ... 此處分叉點 , 在昏暗黑夜中 , 頭燈照射範圍拘限下 , 容易誤判走向上山的歧途 . 走在菜園路才是正確的方向 ! 引領的阿雄欠缺經驗 , 一路獨自快步前行 , 和隊伍脫遠了 , 彷如前導探路尖兵似的 ???  只見遠處有頭燈投射 , 方向卻偏離正道 , 誤入上山歧途 . 幸好阿旺爬百岳30餘年 , 經驗豐富 . 此地路過3回 , 熟識周遭環境 , 及時呼喊回頭 .

@ 自組隊伍攀登山岳 , 至少要有二位造訪過才妥當 . 前導引領者是高手 , 要很熟悉路徑 , 時時留意提示路況 , 掌握全隊狀況 , 適時調控 . 押後鎮守者 , 也是強將 ! 能快能慢守護落後隊友 , 適時援助鼓舞 , 能負重 , 熟悉路徑 ...

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1.8k 黑夜裡 , 上了鐵棧橋 . 伴著溪水聲 , 在昏暗的頭燈光下 , 棧道旁的石壁更顯神秘 . 返程時 , 見溪畔景色格外清新優美 , 讓人身心無比舒暢 !a61381be85402bc37f988e9a710e9ae0.jpg

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經過志佳陽1號、2號、3號橋 , 棧道有些遭天災受損 , 顯得有些凌亂 . 橋上有零落的石塊 . 夜裡行走 , 務必多加留意 .

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4號橋已經崩塌 , 必須涉水橫渡到對岸 , 此時還好水淺 , 通行容易 . @ 此處在昏暗黑夜裡 , 視線侷限 , 方位容易誤判而走錯 ! 這裡要特別留意 , 不時有登山客在此處誤判往上走而迷路 .

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休息(1) 04:30【營地登山口】H1688m→3.1K

過完志佳陽4號斷橋 , 不久就抵達指標3.1k處營地登山口 . 此處是本步道最後一個平緩點 , 接著就開始在松葉林步道中一連串的陡上了 . 此時已經由經驗豐富的阿旺引領 , 會留意全隊狀況來調整速度和休息點 , 適時提示解說 , 隊伍也顯得整齊 

@ 此地開始一連串費力的陡上坡 , 穿一件長上衣即可 .

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老童鞋一起登山 , 就是默契好的搭檔組合 , 阿旺 - 穩健前導引領 , 北雁 - 押後鎮守 .

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過這塊指標牌 , 真的是一路艱辛的陡上 , 有些需拉繩上下 , 完全沒有間斷 ...

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休息(2) 05:45~4.5K苗圃工寮

@ 溫馨提示 ~ 高山上 , 千萬不要取下頭巾或帽子 ! 休息中需添加外衣防寒 , 待行走時取下 (放入背包易取處).

4.1k到約4.8k地形上的陡坡  是屬於石塊地形 . 有很多地方石塊高低落差大 , 小心石頭表面濕滑 . 地面還有樹根 , 容易打滑 ! 尤其下坡時 , 要特別小心 , 避免踩到直向的樹根 .

4.8k後的陡上 , 比較屬於松針及樹根地形 . 過去踩在鬆軟的松針地面 , 覺得軟而有彈性 , 但是在有坡度的松針地形 , 返程下坡時反而是有些滑 , 需要小心才是 .

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黎明破曉前 , 微露天光 .  透過樹隙見到孤傲的中央尖山英姿 ,矗立天際如此的耀眼 , 讓夥伴們投以仰慕的讚嘆 ~  哈哈 , 人生幾回中央尖 !    去年阿旺&北雁 , 邀表哥挑戰單攻中央尖山 , 讓他吃足苦頭 , 難以忘懷 ! 從此感悟 , 徹底改變登百岳的態度 ... 再度提起 ~ 愛恨交加 ... 令大家笑翻了 !  消除了些 ~ 黑夜中攀爬的勞累 ...

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由左而右依序 ~ 南湖北山、南湖大山、中央尖山、甘藷峰、甘藷南峰、鬼門關、無明山、鈴鳴山(月底北二段1/2再會 !)、羊頭山 ...

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                                       哈哈 , 人生幾回中央尖 ! 甜蜜的回味 ...

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走著走著 ... 晨曦乍現! 金黃色陽光穿透樹林裡送來暖意 ...

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越爬越高,終於慢慢有視野展望了 ! 沒多久 , 又轉入林間奮戰 ...

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休息(3) 07:00【賽良久營地】H2684m→6K

賽良久營地到了 ! 天光晨景 , 停下腳步歇息收起頭燈 .

@ 溫馨提示 ~ 高山上 , 千萬不要取下頭巾或帽子 ! 休息中需添加外衣防寒 , 待行走時取下 (放入背包易取處).

此時 , 朝陽送來暖意 . 起步前將外衣退下 , 穿著單件行走 ...

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                                                           全 隊11名 整 齊  !

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接著林相開始進入草原及箭竹林地形 , 不過還是陡坡 ...

直到 6.5k 後 , 從森林中走出到草原區 .

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日前一波冷鋒過境 , 此時步道兩側或草生地間 , 處處猶見殘雪 .

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爬的越高 , 視野越好 . 不過 , 海拔越高對體適能是一大考驗 !

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艱困、勞累、體弱、感冒者易出現高山反應 . 2800m後 , 幾位隊員陸續出現初級高反不適應現象 . 尤其美女最困窘 , 狀況推估 ~ 應是從未爬過如此高度山岳 , 暫時不能適應的初級高反現象 !? 北雁押後 , 亦步亦趨守護 , 時時安慰 , 示意 : 別急 ! 腳步 ~ 放小放緩 + 調息(鼻腔大量吸氣→進腹腔→口腔緩慢吐氣) , 一步一腳印 ... 讓自己漸漸適應高海拔地形 .

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08:00【馬武霸叉路】H3000m→6.9K

 馬武霸叉路 , 阿旺上回曾經由此處 , 轉往馬武霸 .

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美女疲憊不堪 , 帥哥也累翻了 ~ 幾度出現想嘔吐的高反不適現象 ...

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到達7.2K處 , 爬上了這高點後 , 走出林間 . 沿途林相轉為低矮的玉山箭竹 . 視野展望漸佳 , 路也略為平緩些了 !   

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休息(4) 08:30【瓢簞山屋】H3153m→7.2K

遠方有個小木屋 , 就是瓢簞山屋 . 前方凹地處可作為營地 , 只是缺水源 !? 

池山屋上方 , 在距攻頂前一公里處有一片草坡 , 視野極佳 , 夥伴們卸下背包 , 輕裝上陣攻頂 , 邊眺望美景 !

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到達7.5K處 , 高度已經超過3000M , 陡上坡又來了 !

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阿旺引領夥伴們 , 已經登上臨近志佳陽大山三角點的山頭了 ! 可以想像到 ~ 他一路遙指各山頭詳細解說 ... 如數家珍的功力 , 這可是縱橫百岳高山30餘年的歷練喔 !

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@ 我們超幸運的 ~ 這天天氣好得沒話說 , 天超藍的!完成攻頂返程時 , 大夥兒在這裡或坐或臥 , 迷戀美景+享受日光浴 ...

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                                                山林中白色塊為七卡山屋

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                                       瓢簞山屋後方山腳下 , 就是 環山部落

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她簡直快累癱了 ! 走走停停 ... 不好意思耽擱時間 , 幾度要北雁先行 ... 還是不放心 ! 依然守後 , 安慰鼓舞她 ~ 不需擔心 , 跟不上前方隊友 ... 我老童鞋 - 阿旺隊長在前方引領 , 會留意全隊 . 隨時依狀況調整步伐 , 掌控時間的 ... 妳能爬上去滴 !

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後方 , 由左而右依序 ~ 品田山、池有山、桃山 . 前方 , 雪山東峰 . 下方 , 白色塊為七卡山屋 .

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雖然走到這裡見她真的快累癱了 , 但距離攻頂只剩一小段路 , 不時給她 ~ 加油 , 提振士氣 !

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09:00【志佳陽大山】三等三角點,編號6303 , H3289m→7.8K

終於抵達山頂 , 就是志佳陽大山的三角點 . 三角點後約500公尺 , 才是最高點 . 爬上去才看得到雪山主峰 .

美女原本已經打算放棄走最後這段上坡路 . 幫她拍拍照 , 讓她稍作休息適應 . 不斷地鼓舞她 ~ 不上去太可惜 , 往至高點前進 ... 靠意志力爬上去吧 !

加油 ! 可以做到滴 , 別放棄 ! 只剩最後一哩路 , 就能完登 . 艱辛疲憊是值得回味滴 !

繼續往更高的志佳陽主峰前進 ...

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往志佳陽大山最高峰途中 , 遇夥伴們已完登下撤 . 遠方雪山主峰美景當背景 , 就多留影了 !

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上登途中 , 左側有一塊 - 大小劍山標圖指示牌 .

中上方 , 空地處是油婆藍營地 , 其旁為劍南尖山 . 右方是大劍山 .

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09:30【志佳陽大山最高峰】無基石 , H3345m→8.25K

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                                                         雪 山 主 峰 南 面

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一路艱辛前行 ... 恭賀她 ~ 終於到達志佳陽主峰(H3345M) !

滿是難得的完登喜悅 , 肯定是珍貴的甜蜜回憶 ... 

雪山主峰當前 ,  一定要拍攝有白雪的雀躍照留念啊 ! 

拾取山徑旁的殘雪塊 , 開心地向上一拋 ~ 捕捉瞬間的美感 ! 

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下撤 , 返回三角點 . 阿旺引領經驗多 , 有默契在此處等候落後的夥伴 . 中和步道山友自組隊伍全數完登 , 難能可貴 ,  來個大合照 ~ 留下珍貴畫面  , 可喜 , 可賀 !! 

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休息(5) 11:00【瓢簞山屋】H3153m→7.2K:午餐 . 

因天候佳 , 景色美 , 成員困窘疲憊 ... 諸多因素 , 耽擱原定午餐在賽良久營地行程 , ˙ 阿旺臨時權宜改在 【瓢簞山屋】. 出發前 , 阿旺、 北雁、黃表哥三人組 , 有默契地協調好 . 攜帶3組個人用 ~爐頭 、瓦斯罐 、遮風版 、 器具 , 2000cc用水+1000cc(備用) , 簡易食材點心 , 黑咖啡 , 行動小酒壺 ... 由北雁揹負上山 . 發揮了支援其他夥伴們功效 . 高山上 , 悠閒享受大自然超五星級的full ...

@ 8人組觀念像爬郊山似的 , 不識登高山特質&危機意識 . 餐食、 器具 ... 簡易帶個麵包 , 碗麵 ... 有人自帶超重鍋子卻沒帶爐具&生火裝備 , 也沒用水 , 就別說 , 遇緊急時的備水了. 各自隨意窘亂無章 , 欠缺整體規劃 , 依能力責任安排 , 分工準備 , 相互支援協助 , 期許團隊 ~ 繼續加油 ! 多加強整備合作 , 登山活動安全順利 .

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蔚藍天空 , 陽光明媚 , 遼闊草坡 .... 午後 , 夥伴們慵懶享受高山上的美好春光 !

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遠方天空飄來幾朵白雲 , 湛藍的天空 , 遼闊的草坡 , 這景色真的很美 !

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 12:15 起步下山返程

志佳陽單攻行程 , 算是完成一半 . 下山就是爆膝運動的開始

陡升累肌肉 , 陡下傷關節 , 宜穩健行走 . 訓練步幅一致自然定速 , 全程上坡和下坡的時間相近 . 如此 , 爬山才能長長久久 ...

 阿旺引領 ~ 中途休息點還是跟來時相同 , 不時提示傳授下坡要點 ... 可是二位隊友卻快走脫離團隊 , 休息點不見蹤影 . 

@ 雖然返程相同途徑已知 , 縱然體力再好 , 也有欠妥當 !? 要顧全團隊精神啊 !

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                                          陡上坡爬山難 , 下山更是要小心 !

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走下3.1K登山口 , 過了這溪溝後 , 都是相對平緩路段了 .

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                                                    溪水潺潺 , 感覺很清涼 .

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司界蘭溪的溪水很清澈 , 這可是台灣的國寶魚 - 櫻花鉤吻鮭的故鄉 !

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早上是摸黑走這段 , 現在終於能欣賞到兩旁優美的風景 .

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15:15 回到0K四季蘭溪吊橋 , 此時感覺景色格外迷人 !

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回到希瑪農莊 , 簡單沖梳洗一下 , 拿取寄存在農莊內沒用到的裝備後 , 就離開農莊 ~ 後面還有上到流籠頭停車處的一段路 , 需賣力負重上陡峭坡 ... 加油 !

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16:00 3人組和8人組夥伴們道別 , 互道-珍重再見!感恩~

滿懷著喜悅上路 ... 轉赴 ~ 礁溪 , 洗滌泡湯 , 消除疲憊的身軀 . 迎接次日 , 幾位師風勇腳夥伴來會合 , 同登聖母山莊 + 三角崙山 .    美麗的風景在路上 , 獻給 ~ 出發的人 !

                                                      北 雁 日 誌   2018 . 15/03