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三大高山湖之一的松蘿湖，單趟從登山口到松蘿湖畔的里程標示為5.4K，總行程來回大約在10.8k，路程並不難但還是有風險，入口前的告示牌建議9點前入山，時間較充足。雨季或午後陣雨，會讓整條路很泥濘，增加滑倒的風險，夏季天氣炎熱要準備足夠的水。
全程可以分為四個路段，前段大多是平穩的山徑，每1K處都有里程指示牌，路跡也很清楚，基本上是踏著植被茂盛的涼爽林蔭前行。
雖然路況良好，但草叢裡似乎有很多的像蒼蠅般的牛虻，飛舞在耳邊有些干擾。
大約2.4K後會到達一處水龍頭營地，有一組水龍頭提供山泉使用，過濾後應可飲用，周邊地坪寬廣可稍作休息。
往右邊一條明顯的岔路，可以前往拳頭母南峰大約0.5K。
繼續前行為第二段的緩上坡路況，大約0.9K後到毒龍潭，顧名思義該處有一區塊隱身在枯葉、倒樹之後，大約4~5坪大小的軟爛泥濘區域，可從旁繞過才不會腳陷泥淖，雖不知大約會陷下多深，但不小心陷入後，大概也得賠上一雙登山鞋。
毒龍潭處海拔大約1000m，有叉路要注意，手寫的一小方不明顯路標釘在樹上要仔細看，才不會往右前走向拳頭母山去。
離開毒龍潭後進入第三段，林相與路況已稍有改變，巨木殘根，穿插在自然的石群，有像似大象垂著鼻子，有像鮟康魚，各迥奇趣，接著一路陡上1.4K，海拔來到1328m，是本次行程的最高點，然後就是第四路段，攀著大石瀑路徑陡下0.35k抵達松羅湖畔。
3月後水位漸降，只有幾道蜿蜒水路，水淺地軟附近無遮蔽，腹地寬廣可宿營，我在湖畔朝處樹蔭，煮杯咖啡吃吃午餐，欣賞水道山色，
單攻畢竟來回得要10.8K，建議早點出門，否則可能真要在湖畔紮營，期待下回的松蘿湖住一晚。
