接續【大霸尖山,小霸尖山,伍佰圓山】裝備分享,行程概要

發表於2017/11/22
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2017.11.14-15-16

行前:
背包只帶真的用得到的,因為第一天從登山口進去後,就要踢林道20K,然後開始後重裝爬升,才到九九山莊,然後才有機會輕裝,並繼續爬升,腰繞大霸、續登小霸!

裝備檢查:
1.鞋況,夠防水嗎?若前一天才想到要保養,清洗與防潑水建議可只做表層
膠合處是否已開口笑?我的兩年半,爬過合歡,志佳陽,北大武,鎮西堡,水漾森林,五寮尖,七星面天向天山,兩年半來防水與膠合就已不堪用
2.有一對登山杖嗎?輕嗎?爬小霸時攻頂包有地方掛手杖嗎?
3.有哪些公裝公糧可分配?
鍋子,爐頭,瓦斯,晚餐(湯包底盡量選擇輕量,如酸菜白肉不選家庭火鍋用,而選醃製酸白菜跟海鮮湯包粉,肉類可盡量處理熟再帶),保冷袋,頭燈電池,過濾器(方便從吸管補充水的),B群,BCAA,薑母茶
4.保溫瓶,行動糧(檸檬味肉乾,維他命C,午餐,雨具防水性,睡袋夠輕暖嗎?排汗衣能幫自己控溫嗎?(天氣概述:早上大晴天中午偶飄雨,到大霸前橋上及稜線上開始起大風,下午到伊澤山時下小冰雹,有太陽時偶爾很熱,消失時就很冷)
總結上述,排汗衣要能維持身體乾爽,能快乾,但不需太保暖,百分百聚酯或混羊毛+防風防水外套,熱時方便開拉鍊調節,腰包放行動糧很方便,綁腿防碎石,
5.濕冷時易控溫的手套(推薦TERNUA或adisi翻指保暖款式)

可少帶:
1.睡墊,九九山莊有軟墊
2.拖鞋,九九山莊有提供
3.牙刷,可用涼糖取代

其他可多瞭解:
1.自身身體狀況,可負擔多少重量,適時少帶不需的,也適時調節自己做腹式呼吸,護膝痛時才戴,壓力褲新的太緊不要帶,新鞋訓過才穿來
2.oramap地圖,判讀等高線
3.領隊如何帶隊?
行程拉距大時,一個壓體力差的,一個帶走得快的,發現全隊都快沒電時,適時找像中霸山屋休息,或是請跑得快的先下山幫大家煮熱水

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