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Day 12022/08/28
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1110828 早上5：00 從大園交流道出發，車行1個多小時到達南插天山，上宇內登山口，今天跟大園登山協會29名山友，準備來挑戰南插天山登山行程，單趟全長4.6公里，卻要陡升1300公尺，心裏已有準備，今天是個很硬的行程，加油
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一開始的山徑平緩，路徑卻濕滑難行，大約走0.4k，會要過宇內溪，大伙拉繩跳大石，依續安全通過，如果遇大雨，溪水暴漲，那就會有危險，所以，感恩，老天爺賞賜晴空萬里的好天氣，領隊出門有拜拜，讓我們能安全的享受山林美色
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過宇內溪後，就一路斜坡陡上，兩旁樹冠層濃密，陽光無法直射地表，所以路面濕滑，碎石爛泥難行，增加了登山的困難度，加上林中悶熱潮濕，讓人汗流夾背，體力快速的流失，讓旅人有種，在三溫暖蒸氣室，快速跑步的感覺，只有一個字~累
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汗如雨下的努力往上爬，上到陵線後，微風徐徐吹進林中，涼爽的清風，把悶熱潮濕的環境，變的秋高氣爽，身上被汗水浸濕的衣服，也慢慢變乾爽，不在黏貼在身上，林中蟬聲知了知了不歇，大自然的進行曲，一路為旅人伴行
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終於登上南插之星，一棵肖楠巨木，壯碩的樹身，約需10多人手牽手，方能合圍，奇形怪狀的樹根，如八爪章魚般牢牢的扒附地表土壤，千萬年來看著人來人往，世代交替，依然努力守護著這片好山好水，讓後人也能共生共榮共享
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中空巨木，中空的樹身，內裏焦黑的樹幹，被雷擊後，烈火紋身下的殘軀，依然挺拔雄偉，訴說著，生前的英雄氣蓋，無奈，招逢天忌，一道天降雷火，毀其千年修行，只留空殼，供後人瞻仰憑弔
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過南插之星後，領隊說再20,30 分鍾就到南插天山了，旅人打趣說到，20+30分鍾，是50分鍾耶，不想一語成讖，一路陡上，總覺得有爬不完的上坡，好幾個20分鍾過去了，怎麼還沒到南插天山呀，登山領隊的打氣鼓礪方式，還真是奈人尋味，終於一個小時後，經過5個20分鍾，我們登頂了海拔高1907公尺的南插天山
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南插天山三角點拍照留念後，草草的用過午餐，遠處轟鳴雷聲不斷，領隊吹促大伙速速整裝下山，怕一會，午後雷陣雨下來，增加下山的危險性，全員打一檔，馬力全開，火速下山，經過巨木樹洞，旅人彎腰低頭謙恭從跨下鑽過，進入巨木的天堂，那一座座神木殿堂，雖然已身死，但千年身軀依然震撼人心，讓人望而生畏，好生敬佩
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下到南插北峰岔路口，5人先驅部隊，下背包，小休，喝熱茶，吃乾糧，等大伙都到齊後，不尋原路下山，小繞一圈，登大宇內山，也是南插北峰，海拔高900公尺，山不高，但有北峰二字，就很威猛
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從岔路口進來，10多分鍾就登頂南插北峰，拍照留念後，拉繩陡下，接回原本的山徑，早上來時陡上，現在下山，就是陡下，濕滑山徑，上山容易，下山難，一路壓低身體，蹲低姿勢，小心而下，不想在最後的階段，因大意而滑倒受傷，續行
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走出大宇內登山口，今天跟大園登山協會來爬南插天山，來回全程9.1公里，爬升1300公尺，真的是陡上陡下，用了8.5小時完成，一路偶有小雨滴降溫，全程涼爽舒適，感謝，領隊嚮導的帶領，全員，平安順利的完成南插天山之旅，感恩喔！
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本文為網友的心得，以下內容不代表健行筆記立場。
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很棒的路線，有機會我也想去朝聖一番
