白姑大山又名白狗大山,列名台灣百岳的「十翠」之一,山頂視野絕佳,擁有少見的一等三角點,也是中橫四辣之「特辣」(中橫四辣:白姑大山、屏風山、羊頭山、畢祿山)。
自九二一地震之後,岳界新開闢了從紅香部落經三錐山、司晏池攀登白姑大山的東南稜路線,從登山口到三角點落差1381公尺(三角點3341-登山口1960),路徑全長約18 Km,途中會經過箭竹、倒木、岩稜、石瀑等不同地形。一般行走時間約14~16小時,考驗登山者的耐力和體能。
D0:台北出發→紅香部落民宿
D1:紅香部落→白姑大山登山口→三錐山→司晏池→白姑大山東南峰→吉他營地→草青池→白姑大山→草青池→吉他營地→白姑大山東南峰→司晏池→三錐山→白姑大山登山口→紅香部落→台北
附註:
1.紅香部落一般個人住家民宿,單人一晚$400,南投縣仁愛鄉發祥村仁盛路55號,0918-619568,江治偉先生
來回路程約18 Km,去程8hr40min,回程7hr30min,全程含休息16hr10min,移動時間15hr5min
(因吉他營地之後身體不適影響行走時間,用共乘夫妻速度計算(8:35登頂),應可減少1小時25分)
2021/04/30
12:00台北出發
17:10抵達紅香部落民宿,吃完晚餐隨處走走來個部落巡禮
18:30上床睡覺
2021/05/01
00:00起床
00:45紅香部落警察局搭上接駁車(和新北市板橋區1對夫妻共乘)
01:20白姑大山登山口起登
03:00抵達三錐山,標高2570公尺
05:20抵達白姑大山東南峰(和共乘的夫妻碰到面),標高3044公尺,稍作休息10分鐘
06:08抵達吉他營地(標高2784公尺),後續路程因為身體不適開始呼吸很喘,走一小段路需停下來喘氣休息,嚴重影響後續行走時間,此時距離白姑大山約有500M高度落差
09:17抵達石瀑區
10:00抵達白姑大山,標高3341公尺,拍照5分鐘,在旁睡覺休息10分鐘
10:20不希望摸黑下山,短暫休息後出發下山
12:55回到吉他營地,休息10分
13:05開始行走回程最大陡上坡(落差260公尺),這時身體突然恢復正常,一口氣走到白姑大山東南峰沒休息(感謝主)
13:45回到白姑大山東南峰,休息15分
14:00離開白姑大山東南峰
14:35回到司晏池
15:55回到三錐山,稍作休息5分鐘
17:50回到白姑大山登山口,等待接駁車
18:30回到紅香部落警察局,在車上稍作休息20分
20:00回到南投,在全家超商吃晚餐
00:00抵達台北家中
紅香部落巡禮
白姑大山前石瀑區
吉他營地
司晏池