悶濕夏季戶外乾爽攻略｜從頭到腳都是「美麗諾羊毛單品」

哈囉！我是谷庭，是一位從攝影棚走向戶外的前主播，前年開始認真爬山玩戶外，才發現過去總在城市活動的自己，生活方式很局限狹隘。現在用什麼都好奇的眼光，把爬山、露營當成人生靈魂指南的人，而目前也經營YouTube : 山谷谷__谷庭 與IG，分享路線與裝備心得。

在我過去工作訓練中，我發現剛接觸任何一個新的領域，只要「工欲善其事，必先利其器」，就能讓自己少走彎路，減少浪費的時間與精力，還有金錢（這點最重要哈哈），所以今天我也想跟你分享，炎炎夏日涼爽爬山攻略「美麗諾羊毛篇」。

相信很多人都知道 Smartwool 這個品牌，它來自美國科羅拉多州，20多年前熱愛滑雪的創辦人夫婦，有次去滑雪時穿上聚酯纖維的滑雪襪，但最後雙腳都非常濕冷不舒服，他們便想該如何結合保暖的羊毛跟聚酯纖維耐用的特性，創造出最適合戶外玩家的裝備。因此選用全世界最高品質的「紐西蘭美麗諾羊毛」，並採用公平、互惠、人道採收的羊毛生產履歷，建立ZQ認證來確保羊群健康及福利，建立永續的經營之道，製作高機能和高舒適性的衣襪、配件，並將它使用於貼身衣物上。

而美麗諾羊毛也有以下特性：

1.濕氣管理：在濕氣變成汗水前能快速將水分子排出，所以讓我們在活動時即便流汗也保持乾爽舒適。

2.溫控控制：適時調節溫度，美麗諾羊毛能在寒冷時感到保暖，炎熱時涼爽，並具備絕佳的透氣性。

3.抑菌抗臭： 美麗諾羊毛纖維上含有天然角蛋白有抗臭、抑菌的效果，可以減少流汗時產生的異味。

▲ 這張圖表可以很清楚看出美麗諾羊毛跟其他材質的差異。

此外美麗諾羊毛跟一般的羊毛比起來，纖維更細緻，所以穿在身上會感覺更親膚，減少刺刺癢癢的感受，我去年冬天就有入手一件 Smartwool Merino  NTS 250 長袖羊毛衣，整個冬天到初春，上山都穿它，也非常喜歡它的保暖度跟快乾性。

▲我冬天的愛將，上面得圖騰印花非常有設計感，穿起來也很修身。

現在進入初夏的節奏，這次我便來體驗Smartwool 今年新款產品，分別是：

• Smartwool Merino Sport 150 塗鴉Tee
• Smartwool 羊毛透氣登山圓帽
• Smartwool PhD 戶外輕量避震印花中長襪
  幾乎全身從頭到腳，都是美麗諾羊毛材質，也評測看看，在這入夏悶濕炎熱的季節表現是否依舊令人驚艷？

我穿著的是Smartwool Merino Sport 150 塗鴉Tee，這款是男款S號，我身高172長度剛好可以遮到臀部，下半身搭配緊身褲，也能修飾線條並讓穿搭上多了輕鬆自在的感覺。

產品特點詳解：

材質上為 56% 美麗諾羊毛，44% 聚酯纖維兩種材質混紡，除了吸濕排汗外，這讓衣服不易皺且線條更俐落外，可以直接洗衣機洗，多次洗滌也不容易變形，很好結合兩種材質優點。

其纖維重為 150 g/m2，厚度上我認為適合台灣春、夏、初秋3季。產品重為 110 g。具有UPF 20+等級防曬系數，可抗紫外線。側邊下方也可看到Smartwool 經典的圖案Logo。

另外在後領內側也設計了小開口，方便吊掛衣服，且仔細看衣服內裡的車線都很平整，採用平車縫線能有效減少跟肌膚磨擦的不適感，小細節的設計覺得很貼心～

這裡也提醒大家，羊毛衣的厚度究竟要如何選擇，可以參考這件「羊毛纖維的重量」有多少。產品名後面你都會看到100～250 g/m2 這個數字，它代表每平方公尺的羊毛纖維有多重，數字越高布料就越厚越保暖，所以我冬天都會穿NTS 250 那款，其他季節則是Sport 150這款再搭配外套。
(PS : NTS 為 NEXT TO SKIN 的意思，是指更親膚舒適意思，Sport 款則主打透氣涼爽）

上面的塗鴉為一台廂型車搭配GO FAR標語，還有一個大大的箭頭指向遠方的山，完全就是出發下一趟山旅的節奏，看了就讓人想起每次爬山的期待感。

因此我也穿著它前往桃園一條充滿歷史感的古道「大溪打鐵寮古道」，由於過去大溪是茶葉、木材、樟腦的集散地，因此當時的人常走山徑去跟鄰近的鄉鎮做生意，所以在大溪這一代就留下很多古道秘境。

打鐵寮古道名字有2個由來，傳出是當時古道入口，有打鐵店製造鐵器提供民眾入山採樟腦使用，另外一說是早期運送木材，將木材沿陡坡滑下撞擊山壁，發出巨大聲響像是在製造鐵器，所以才取名打鐵寮，雖然現在不確定哪個為真，但沿路走起來，處處可以感受到歷史的古早味。

在大鐵寮古道上沿路有三座橋樑，且也有建橋紀念碑，從碑文上可以看到建造日期是大正十五年（1926年），上面有建橋緣由及樂捐者姓名，可以看到當時誰捐了3元，誰捐了5元、10元等，全都詳實記載在上面，跟現在的物價一比格外有趣，不過想必當時這些錢也是一筆大錢。

林相、植物也非常精彩，全程都是好走的緩坡搭配石梯，而且有樹陰不會到太熱，不過想到以前的人，背著重重的貨物走這條路去做生意，也是很辛苦。

所以沿途也有一家阿嬤的柑仔店，跟阿公的打鐵店遺跡，雖然現在只剩磚牆隱身在植物中，不過當年一定很多人在這買個食物、水，休息一下再出發。

由於當天氣溫約27度，雖然沿路都有樹陰，但天氣處於一個快要下雨卻又下不來的狀態，也沒有什麼風非常悶熱，我算容易流汗的人，一下子就滿頭大汗，還好羊毛衣快乾特性，沿路活動依舊覺得身體很乾爽，也不會有衣服濕噠噠黏在皮膚上的不舒服感。

想要更涼一點我也把衣服綁起來，除了露一點肌膚外，也換個造型，讓爬山的過程拍照不單調，畢竟女孩子麻～拍照還是很重要的（笑）

▲稍微休息一下，馬上就可以看到衣服上的汗水已經乾了不少。

綁起來短一點的造型感覺更俏皮可愛，我覺得選男款的好處就是這樣，有更多穿搭的變化性，明明是同一件衣服也有截然不同的感受。而這件上衣它透氣快乾也很輕便，效果比排汗衣好，具有機能服的優點，設計感跟質感又像一般的休閒T-shirt。

而現在打鐵寮古道沿路都有油桐花，突然一陣風吹過，也提前為我帶來一朵五月雪。

潔白精緻的五月雪美麗的落在我帽簷上，瞬間變得很有渡假FU。我也來好好介紹一下這頂Smartwool 羊毛透氣登山圓帽。

產品特點詳解：

材質外層是100% 尼龍，而內裏 為54% 美麗諾羊毛，46%聚酯纖維，這點非常特別，因為很少有遮陽帽內裏會採用美麗諾羊毛，而且在陽光下看會發現很多透氣網眼，可以更快速排汗跟排出熱氣。

▲美麗諾羊毛搭配透氣孔洞，看起來就很涼爽。

纖維重為 118 g/m2，所以夏季戴上它也不會過熱，反而能很好調節流汗濕氣，產品重  70 g 非常輕小，也能摺疊收納，輕鬆攜帶。

▲戴起來相當帥氣有型。

重點是帽簷不會太寬也不會過軟，遮蔽到視線，剛剛好的寬度能遮陽，也很好的修飾臉型。由於我是個帽子控，有超過十頂的登山帽，各種款式、材質都有，但我沒有想到美麗諾羊毛也能應用在帽子上。

其實有些品質比較不好的登山帽，邊爬會有熱氣都悶在你頭上的感覺，而且女生頭髮長，拿下帽子後那瀏海、頭頂濕黏成一片，根本沒辦法看，只好繼續戴著帽子忍耐頭快要燒起來的熱感。

但Smartwool 羊毛透氣登山圓帽 實測下來，流汗變得很快乾，因為除了內層有透氣孔，側邊也有透氣孔洞，提高空氣對流。▲側邊都有排氣孔，能很快速散去頭上的熱氣。

因此整路走起來，不會有熱氣聚在頭頂散不去的感覺，排汗能力非常好，頭跟身體不再粘膩的感覺真棒！ : ))

顏色是深海軍藍，看起來沈穩低調，但又不會像黑色太沈重，藍色增添一絲鮮活感，跟登山服裝也非常好搭配。

這時我們也來到三座古橋中最大的一座東興橋，百年橋樑多了苔蘚相伴，一對圓弧型的橋墩流過潺潺溪水，綠蔭古意，靜謐安悠，也在這裡想像一下以前人聲鼎沸的熱鬧。

我對糯米橋很熟悉，因為我是桃園人，在桃園有非常多座糯米橋，會有這個可愛的名字，是因為早年建材昂貴，所以建造橋樑常常會使用紅糖、黑糖、糯米來沾黏石塊、磚石，因此才取名糯米橋，這些橋樑經過百年的歷史很多都依舊堅固耐用，也不得不佩服以前人的智慧跟工藝。如果當時也取名黑糖糯米橋或紅糖橋， 感覺又更好吃了XD 。

我們也到附近玩玩水，初夏的溪水真的透心涼，還有一個小瀑布佐壺穴，打鐵寮步道真的又有歷史fu，也處處都是美景，非常推薦大家來玩。

不過接著就到了殘酷測試時間啦！經過一天大流汗後，究竟有沒有臭呢？

很認真聞了後可以告訴大家「真的完全不臭！」，對於容易流汗的我來說，是夏天爬山不尷尬的好選擇，畢竟上山不會用任何體香膏或香水，當然希望自己整路清香無異味，而經過大概5小時的爬山路程，要下雨不下雨的悶濕，衣服依舊乾爽沒有異味，是讓人非常滿意的結果。

而這次穿著的 Smartwool PhD 戶外輕量避震中長襪 ，造型上有藍綠色的線條，感覺就像山稜線非常壯闊優美。

產品特點詳解：

材質為 58% 美麗諾羊毛、40% 尼龍、2% 彈性纖維，且採用平針織法結構襪頭，讓舒適度更高，並有彈性足弓包覆設計。並採用四向彈力合腳系統，襪子能穩定包覆貼合腳掌、不會滑動，控制踏點靈敏。

由於我是高足弓，前腳板受力面積比較集中，爬山很容易腳板痛，這款襪子腳跟以下都有做加厚處理，在石梯下坡跟柏油路穿插的地形，讓我回家後腳板沒有痠痛或是破皮的狀況，也代表這雙襪子有良好的避震跟耐磨度。另外當然因為是美麗諾羊毛，依舊也沒有異味。

總結來說，我覺得這次爬山的行程，整套的Smartwool 美麗諾羊毛裝備測試結果下來，非常適合台灣夏季，它的特點能恰當應付濕熱的天氣，也很開心有更多美麗諾羊毛延伸的產品，讓我爬山不再大汗淋灕走到很痛苦，反而能舒爽乾燥的好好享受每個當下。

另外我也覺得Smartwool 這件羊毛上衣，不是只有戶外活動時才能穿，在城市日常生活中它也很好搭配，所以就利用它來做一個谷谷城市Look 穿搭特輯。

MONDAY : 上班通勤，用俐落的黑褲搭配灰色塗鴉Tee，加點帽子、耳環增加一點街頭時尚感，也讓整體造型更有精神，畢竟Blue Monday 得提起幹勁來。

TUESDAY：今天要主持重要的會議，不想正裝看起來太嚴肅，搭配T-Shirt 就是一個很好的平衡方法，整體造型上也會更年輕一點，畢竟繁重的會議，還是需要來點輕鬆的氛圍。

WEDNESDAY：下班固定的飛輪課程，除了練心肺功能外也能練腿力，當然飛輪課也是一個容易大爆汗的運動，快乾的羊毛上衣絕對是首選。

TUESDAY：今天下班要去約會，搭上裙子涼鞋來個舒適約會Look ，心情也跟著雀躍起來。

FRIDAY：終於要週末了！晚上一定要舒舒服服的跟朋友吃飯，然後一起去逛戶外用品店，搭上吊帶裙瞬間有放假Fu～

跳脫登山服飾只能在山上穿的思維，一物多用完美融合到生活各種不同場景，雖然一件美麗諾羊毛衣價格比較貴一些，相信很多人也仍在猶豫要不要入手，但我認為很值得購買，因為除了優異的機能特性，有趣的塗鴉跟顏色，在一般日常生活中也非常實用、實穿，分享給你們～

• 了解更多Smartwool。
• 詳細款式、顏色與價格，請洽 Smartwool Taiwan 臉書專頁。
• 可到 全台經銷通路，或是到 ISPO伊仕柏網站 選購。

而我更多爬山生活分享在 Instagram / Facebook
也可到我的YT 跟留言給我喔  YouTube : 山谷谷＿谷庭