本文為網友的心得，以下內容不代表健行筆記立場。
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Day 12021/03/30
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擎天崗整裝出發
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由擎天崗往竹篙山
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冷水坑(冷擎步道)叉路，續往竹篙山
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往竹篙山
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往竹篙山山頂
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竹篙山
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離開竹篙山(這條路地圖上沒有)
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穿過芒草區
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到一草原，地圖上叫做水牛窩，地圖有路 這是觀看七星山的好地點
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續往前行到另一處草原，正前方紗帽山
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穿越樹林
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再到另一處草原
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195高地
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陡下，有拉繩
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松石草原
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繼續陡下
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竹篙山南峰，沒有甚麼景
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續往前行進入原始路徑
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原始路徑往平菁街43巷
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竹篙山南峰接43巷出口
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平菁街43巷路旁的花
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梅居休閒農場
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平菁街42巷下切接狗殷勤步道
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下切階梯略陡
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但沿途舒適(若走上來可能比較費力)
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狗殷勤步道起點
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狗殷勤步道沿著金合興圳
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路雖好走，另一側是深谷要謹慎
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狗殷勤往大崙尾山遙望
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步道出口，柏園山莊
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從指臨宮轉往復臨美國學校
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復臨美國學校
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從玄明宮下切往故宮
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故宮端土地公廟
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故宮後擇善居古厝
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故宮
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至德園
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終點-熱浪島
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