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【我的首座百岳】桃山單攻

Chen Wei-Ling 7,085 次點閱 24 次拍手
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本文為網友的心得,以下內容不代表健行筆記立場。

2020.10.10我們是桃山三個女生的組合。

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謝謝國慶日天公伯給我們一個巨好天氣,三角點上360度環景超級棒!

本篇文章提供整趟旅程事前準備、登山過程心得、及事後建議。

百岳太累了,但拍照還是不能少,大量曬照,請小心服用。


一、事前準備

入園證申請、事前注意提醒、住宿等簡單小事,就由謹慎小心卻把遮陽帽落在車上的我來負責,是本團氣質假掰擔當。

1.務必要申請入園證

臺灣山林解禁後,以雪霸國家公園為例,目前除了特定登山路線之外,大部分路線都毋須辦理入山證。只要一個月前上網填寫申請入園證即可。

2.不要忽視高山症

人體可能因為海拔高度高,導致氣壓比平地低而造成身體不適。但高山症沒有發作,並不代表下次就一定不會!也可能因為壓力、生理狀況等突發狀況導致高山症。
沒有爬過百岳的我,剛好在出發前幾天看到百岳經驗豐富的朋友在嘉明湖高山症發作,這是大家上山都不樂見的,因為除了自己身心理都不好受,也會影響隊伍夥伴們的心情。

所以事前最好是請醫生開處方籤給你藥物,像我住鄉下地方就近找眼科診所請醫師給我丹木斯。
醫生叫我不用先吃,發作再吃,一次劑量半顆(這要看你的體重、跟藥物種類!千萬不要自己買了亂吃)
Anyways,貪生怕死又想順利成行的我,還是前一晚先吃半顆,網路上說的副作用手麻腳麻我都沒發生,也沒有高山症任何不適,這個我算幸運。
反之,同行的友人(有吃另一款藥物),隔天反應有手麻,再加上因睡眠不足登山前半段有點不適症狀,但後來就ok了。

3.住宿規劃

Day 0(10/09):登山前一天經過武嶺,順便作為高度適應。隔天預計兩點出門,所以找一個便宜、山友口中推薦的「環清宮」。

Day 1(10/10):預計清晨兩點出門,當天下山住武陵農場內。

順便補充,武陵農場半夜進去就不用收門票嗎?

答案是,要的。

我們兩點半進去,看來收費站是24小時營業?


二、登山行進中分享

3:00整裝出發,9:00桃山攻頂

15:00回到停車場,我們新手花了整整12個小時。

為什麼要這麼早出發?

「寧可摸早黑,也不要摸晚黑。」

登山本身就是一個需要高專注的活動,烏漆麻黑視線不佳又增添不少危險性。

如果是愈走愈昏暗,肯定會走得心慌;反之,摸早黑則是期待看到日出,更有動力往前走!

除了時間壓力之外,這次要雪恥上次加里山沒看到的大景!抱著一定要看到大景的決心!出發前看了Windy天氣狀況,9點前攻頂是最安全的選擇。

另外,我想隊友們的互相幫助(拍照XD)跟鼓勵,都是旅途中最棒的禮物!


以下簡單圖文分享:

車子停在武陵賓館外頭較大的停車場,是離登山口最近的停車場囉!

當晚武陵農場的星星好多好美!可惜我的手機拍不出它的美

恰巧遇到另一組叔叔阿姨登山隊,跟著他們沿路邊走小聊,他們說已經是第四次來武陵四秀,這次是要來撿最後一秀「喀拉業山」。

前面2k無限z字型上坡,就在帶著頭燈摸黑上山度過。10月的清晨好冷,只有10度左右,毛帽、保暖衣物都一定要備妥。

阿姨說,就算身體熱了,頭部保暖也不可輕忽,否則容易高山症。記下來了?

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5:30 太陽要出來了

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6:00 日出 @黑水塘

遇到本日第一組下山的兩位外籍山友

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與雪山圈谷合影。看得出我有點曬累了

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這次終於不是假山頭了!最後200m!

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大霸尖山Ohiyo!

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換個角度的聖稜線

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全景圖!

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換個角度是雲海!!

10.10我的生日!生日蛋糕自己做啦!


三、爬後檢討

這是我的第一座百岳就選擇不算easy的武陵四秀 桃山單攻

此行幾個檢討點如下:
1、睡眠品質不佳
Day 0:宿環清宮
預計第二天凌晨兩點出發,所以選擇山友極力推薦的環清宮
想說大學時期也睡過很多間廟,簡單有得休息就好
卻忽略很重要的一件事:
山友們推薦,只能跟山上山屋做比較......

當晚入住的全都是要去附近登山的資深山友。
盥洗後進入房間,一間房間16人,當天全滿
20:00-01:35大概只睡不到兩小,好不容易睡著,又被隔壁山友拼拼碰碰吵醒,我突然想起,網路上有很多人分享住山屋必帶眼罩、耳塞,當下只想塞顆安眠藥?
結論:我大膽推測能呼呼大睡的不是吃藥,就是當天下山。然後一定要帶眼罩耳塞!

2、粉沙多,塵土飛揚
超級好天氣除了代表有大景,也表示地 很 乾,這是我整雙鞋最「土色」的一次。再加上不小心把大圓盤帽放在車上,我只能用圍脖子的頭巾當面罩防曬兼防塵。慶幸它一物多用,有髮帶、面罩、脖子保暖防曬功能!事前檢查真的要確實啊!

3、爬大山重保暖,也重防曬
衣服我還沒有投資,就是最普通人有的衣物。
10月份早晚溫差超大,晚上10度,白天接近30度。我自己內層穿聚脂纖維薄長袖(迪卡農),中層薄長袖外套、羽絨背心,外層防風外套,頭戴毛帽。
穿這樣靜止時我會冷,行進大概一小時,我熱到只穿薄長袖戴外套帽子(為了防曬)。太陽出來前不斷穿穿脫脫,直到太陽出來後,如果不怕曬穿短袖也很ok。

4、女生尿尿問題
不像前幾座中級山,桃山山徑幾乎就一條很明顯的路線,優點是不易走錯路,缺點是沿路旁邊沒什麼樹叢可以上廁所,所以女生上廁所還是帶把折疊傘比較安心。

5、下坡技巧
下坡目前還沒抓到技巧,快不起來又傷膝蓋。最後2k下坡真的第一次走到腿軟,還好下山休息還可以正常走路,但隔天本來要合歡一個峰也沒辦法了。

6.量力而為,不要逞強
九點抵達三角點算早,沿途也有不少人說"你們可以再走到喀拉業啦!"。
但我想說的是,這次計畫我們體力本來就只到桃山。也在途中認知自己的體能下山還綽綽有餘,但如果再加上往返喀拉業山,我想風險太高了。在山上休息時,有不少十點後抵達的山友們也在討論要不要去喀拉業山。沒有人知道你的狀況,只有你自己最清楚。別人的建議不見得適合你,老話一句"山一直都在",量力而為,不要受傷。


結語:

因為山上的美景總是閃閃動人,還有過去擁抱山的記憶。謝謝山林讓我一再的拜訪您,也讓我迄今留下都是滿滿的感動,這樣的美景能讓人不嚮往嗎?最後謝謝always在我身旁的隊友們?我們互相的扶持與分工,將帶領我們擁抱更多山的回憶!

最後以期許通往品田、池有作為ending!

下一座大山會是哪裡呢?

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#ntnushanfu_ontour #山服探險隊



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  • Super Jacob

    下一個目標就是要湊齊四秀啊