追隨 小林賢伍 的影片前往 三生三世 亞馬遜森林版 的抹茶山

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本文為網友的心得,以下內容不代表健行筆記立場。

追隨 小林賢伍 的這隻影片前往 三生三世 亞馬遜森林版 的 抺茶山

點這裡看小林賢伍影片

一大早七點鐘出門, 九點鐘已經來到了五峰旗的停車場??

傳說中的抺茶山竟然就在耳熟能詳的五峰旗瀑布旁邊

大太陽下爬山, 出發前防曬一定要做好

這條防曬乳防曬系數很高, 很大一隻

好用不黏膩, 像乳液一樣很好推,

要買可以點這裡有官網連結

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正熱門的景點抺茶山假日塞爆了, 新聞說連登山爬樓梯都要排隊

爬到氣喘吁吁還要排隊用想的就很累

選了個大部份人都要上班的時間, 請假來爬山

一邊時況轉播照片給上班的人看感覺真好

延著攔沙壩往山裡走藍天白雲可以看見水非常的清澈

上班日不用上班心情特別好

感覺天特別藍, 水特別清

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從停車場走出來一小段路就看到抺茶山的廣告招牌了

抺茶山我來了

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小溪裡有很多魚, 之前去五峰旗瀑布時曾經在這裡玩過水

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抺茶山原名是聖母山莊步道

看到指標囉

這裡可以補充飲水

有人一大早就在這裡唱卡拉OK

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往前再走100公尺左右有台發財車臨時攤販

早上出發時好像沒看到

老闆很幽默遇到回程山友的招呼語是 "歡迎回到人間"

這裡是凡間和九重天的地界

進到仙境裡就完全沒有地方可以補給了

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路很大條, 也很好走, 雖然一直在向上爬但都是緩坡

到這裡算是輕鬆的登山行程

再往前一點有岔路

右邊是通往五峰旗瀑布

左邊是聖母山莊

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走進一點路標標示的很清楚

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今天的目的地不是五峰旗瀑布, 看一看就好

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再往前就看到聖母山莊登山步道的指標了

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回頭看可以看到五峰旗瀑布

但已經離的很遠了, 手機畫面放大解析度不是很清楚

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延著蜿蜒的山路前行已經遶到天主堂的上方了

可以看到山下的平原甚至看到海

感覺天氣突然變陰了

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再往前路的兩邊種滿了桂花樹

最喜歡桂花的香味了

不過現在沒有開花

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桂林峯休息站 (五峰健身會)

聽說上面有個涼亭

到這裡為止還沒有累的感覺

也不會想進去休息就是了

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前兩天大雨山裡的水量充沛

小溪流過路面有好心人搭了石橋避免山友沾濕鞋襪

太陽一下出來, 一下又被雲遮住

帶了2瓶水到這裡已經喝了半瓶了

六月初雖然太陽躲躲藏藏一路緩坡上來也是已經滿身汗了

清澈的小溪正好可以洗臉沖涼

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剛剛滿身汗用溪水沖涼也把防曬洗乾淨了

這裡可以小憩一會補充一下飲食防曬, 這裡也有廁所

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感覺廁所很多

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又一條從路面流過的小溪

超級熱的六月天, 冰涼的溪水對於山友來說真的很棒

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太陽光從路兩旁的竹林縫隙射下來真的超美的

溜班來爬山感覺心情特別好, 突然覺得沒那麼熱了

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看到下面這個指標行程已經走了 1/3

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看到這個聖母登山步道的路標就是到通天橋了

九重天的入口就在這裡

就把這裡當做是南天門吧

一定要合影一張

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聖母登山步道入口

過了通天橋有個休憩涼亭

這裡是目的地前最後一個有廁所的休息站

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接下來就是通往九重天的道路了

在網上找來了天庭的地圖

地圖來源:台灣山林悠遊網

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沿著溪水一路往上

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開始無窮盡的階梯步道

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無窮無盡三生三世往上爬的天梯

不是十里桃林

感覺是三生三世亞馬遜森林版

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這裡和前2/3的行程相比

感覺我正在歷劫準備要飛升上仙了

每每往上爬一步

一道天雷下來就要重新調息

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剛飛升上仙, 又到了要飛升上神的時侯了

剩下最後不到200公尺眼前一片大霧, 雨也開始下了起來

有山友迎面而來準備下山

說山頂霧更大, 完全看不到風景

現在的心情就像現在的天氣一樣情天霹靂

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爬到這裡, 流了很多汗, 我平常還算愛運動, 但不喝運動飲料 (不愛)

開水只剩半瓶, 已經有點抽筋的現象了

我就剩這最後不到200公尺

現在沒有飛升上神就準備要灰飛煙滅了

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聖母瑪利亞一定是聽到我在呼喚他了

堅持爬完最後200米一到山頂突然雨也停了, 霧也開始散了

成功完成歷劫飛升成為受人景仰的上神了

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剛剛心裡其實有在偷偷罵引領我上來的小鮮肉

就是文章開頭的那一位

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山裡的野白合又再次反應我的心情

雨後出水的芙蓉, 這應該是養育夜華的金蓮吧

不知道夜華是誰的趕快去追三生三世十里桃花

這是少數我認為好看的電視劇

把中國古老眾神長生不老的漫漫人生及各種神化故事詮釋的很完整

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抹茶冰淇淋來囉

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包在抹茶裡的聖母山莊看起來就像調味的黑糖

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這一路的辛苦歷劫都是值得的

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從早上九點停車場出發到這裡已經下午一點了

稍事休息後二點開始往回程, 下山果然還是比上山輕鬆些

三生三世亞馬遜森林版的抹茶山難度還真的算有點高

平時沒有運動習慣的還是不要隨意沒準備就上山

抺茶冰淇淋的景色, 還是在家看看照片影片幻想一下就好

雖然照片影片也無法詮釋他的美

但山上多變的天氣也不一定在經歷飛升後就能看的到

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接下來這幾張照片是怎麼一回事???

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抹茶山之行後的隔天和朋友約在內湖捷運站附近

談完事後因為「延遲性肌肉痠痛(DOMS)」

已經有點舉步維艱了, 所以就近找了一家按摩店來舒緩一下

店內光線明亮整潔, 讓人很有安全感

其實小女子很怕不小心走錯店是美女按摩那種

雖然店裡的按摩老師看起來也挺美的

但感覺還是很專業

PS「延遲性肌肉痠痛(DOMS)」俗稱鐵腿 - 常發生在從事不熟悉、不常做的運動形態,或強度超乎平時訓練,特別是肌肉反覆離心收縮的運動後(如下坡跑步、騎腳踏車、登山等)24~48小時出現,是一種急性期的發炎。

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櫃台先送上一杯熱茶

很特別的味道, 喉嚨有一點涼涼的, 但不是清草茶

聽說正確名稱是叫 康福茶 (無咖啡因, 無茶鹼)

回家後我還谷哥了一下

康福茶號稱"永生健康極品"

是不錯的好東西

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再來就是看菜單選課程了

寫在第一行 "正宗泰式古法舒壓" 

應該是店裡的招牌課程

時間最長, 價格最便宜, 就是他了

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換上拖鞋老師先用海鹽幫你洗腳去角質

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洗完腳後老師帶你到地下室的按摩房

雖然是地下室, 但打掃的很乾淨, 也不會有潮濕的味道

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房間的燈光比較暗, 讓人很放鬆

非常適合好好的休息一下

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我自己沒辦法拍自己所以拜託店家找人讓我拍

昨天在抺茶山歷劫飛升上神的關係腿很痛

所以刻意請22號老師多按腿, 不要太用力

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平時上班總是坐在電腦前, 肩頸背也是很酸痛

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有人說鐵腿是乳酸堆積引起, 拉筋有助於恢復

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泰式按摩又稱「泰式瑜伽按摩」或是「被動式瑜伽」

平常沒拉筋, 其實拉來拉去還蠻痛的

老師很盡責, 動作很到位, 他說泰式依規定有155個動作

(PS.要記住這155個動作應該也要花不少時間去學吧, 我這金魚腦應該記不住)

還是多按下我的腿吧

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最後頭部舒壓按完後頭腦都清楚了

本來只能記住泰式的3個動作, 現在可以記住10個了

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按完後的點心 - 熱薑茶和藥膳雞湯

一整隻的小雞腿煮的很軟爛不會塞牙縫

整體評價還不錯, 會員價大約可以打到九折

立馬儲值加入會員, 當次消費就可以用會員價扣款

整整2個小時的課程會員價不到一張小朋友

下次再來試試聽說比較不痛的泰式精油

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店家很親切讓我拍照 順便幫店家打個小廣告

點文字可以連到粉絲頁

喜歡精油的最近粉絲頁有很多精油的小知識

看來下次一定要試試他們的芳香精油SPA課程感覺好專業

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