【健行筆記2014年度精選】裝備知識 Top 10

登山健行裝備千百種，其中的知識廣泛又深奧，所謂「工欲善其事，必先利其器」，登山健行時裝備很重要，若是裝備不全或不知如何使用裝備，在山上這種可是會有危險。多了解登山健行裝備，對於喜愛登山健行的人只有好處、沒有壞處！

到底2014年受到大家關注的十大裝備知識是哪些呢？

（圖／123rf）

台灣氣候潮濕多雨，步道容易溼滑泥濘，穿登山鞋時總是閃來躲去，行程中若須過溪，不是要脫掉登山鞋，就是要跳長滿青苔的石頭，一不小心跌進水裡，得不償失。這時，若穿著雨鞋，只須大步向前直行，省時又省力。若想要穿雨鞋登山，看看「雨鞋幫」作者建議如何挑選及準備些什麼！詳全文

這一餐的食材重量只有167g，美味、均衡、輕量化兼具。（圖／粉圓妹）

登山到底應不應該輕量化呢？對於那些很能背的人，或許那是一種驕傲、或是輕鬆自如的一件事。輕量化是一門很深的學問，以CP值高，或替代物來達到輕量的目的，遠比花錢來得有意義，所以有人把這門功課當成研究來執行，透過許多的實驗，找到最適合自己的輕量化方式。詳全文

防水外套是登山健行必備之物（圖／哈克士Hakers）

登山健行，大家都不願意碰到下雨天，全身濕搭搭不僅難受，還容易造成失溫，但山區氣候變化快速，明明還是大太陽，想要補個防曬的同時，遠方的雲瞬間飄上來，接著雨就滴了下來，躲也來不及躲。所以防水外套對於爬山的人來說，乃是必備之物啊！詳全文

（圖／123rf）

看過了「登山穿雨鞋？！怎麼穿才舒適？」，想必對於該怎麼穿或挑雨鞋有了一定認識，然而登山健行到底是穿登山鞋好，還是穿雨鞋好，想必是很多人心中的疑問。其實兩者各有其優點及缺點，單看每個人如何從中取捨選擇。看看雨鞋登山鞋你適合哪一種。詳全文

你曾經被重裝壓得挺不起身嗎？或是你從未嘗試過重裝卻很想試看看？不知道怎麼背重裝的人，還沒走幾步就腰酸背痛，全身疲憊到不想走，想著下次再也不被重裝爬山，這樣放棄實在可惜，很多令人驚豔的美景都在山林深處，常需要花個一兩天才能到達。

其實背重裝是有訣竅的，掌握住這六個步驟，就能享受在山林健行的樂趣！詳全文

（圖／123rf）

許多人從事戶外活動卻往往忽略照明用具的重要性，殊不知照明乃是戶外活動必備品，尤其是頭燈。頭燈體積較小而且較輕便，可以拿著也可以戴著，使用者得以空出雙手，這點也比手電筒更便利安全。就戶外活動來說，頭燈比手電筒更加不可或缺。詳全文

刷毛保暖外套（圖／哈克士Hakers）

目前市面上最常見的保暖層基本上大致分以下三種：刷毛、化纖填充、羽絨填充，每一種材質各有其優缺點，也各有適合的環境，登山者到底如何挑選適合自己的保暖衣呢？就看看我們的分析介紹。詳全文

（圖／粉圓妹）

專業的登山用品都不便宜，與安全有相關的裝備，當然一定要買專業正貨，不與安全相關的裝備，若有些便宜又好用收納小物，也可以拿來替代，省點摳摳是種美德。詳全文

綁腿在登山健行時是一個十分常見且經常使用的裝備。戶外裝備的綁腿並非一塊長布、而是以一片防水、透氣、耐磨布料製成，並附有黏扣帶及耐磨扣帶，穿上後下部可緊密包覆登山鞋鞋口，上部則可束緊褲管。看看購買綁腿時該如何選擇？詳全文

套上背包雨套保護背包，也可阻擋植物上的露水弄濕背包。（圖／Pei）

山區氣候多變化，前一分鐘還是萬里無雲，下一秒就風起雲湧，瞬間開始下雨，即使看了天氣預報說會是好天氣，但也不能完全保證就不會下雨。

登山者的背包如同生命一般，裝載著登山者的在山中所需的食、衣、住相關物品，要是淋濕了，可是會影響到登山者的性命！所以即使出發是大晴天，背包最好還是要做好防水措施，提供大家幾個好用的小東西。詳全文

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