【戶外百科】山頂不是旅程的終點,回家才是

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編按:本專欄邀請林務局小編-林小編客座演出,跟大家分享重要的登山安全觀念。


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「好不容易爬到這裡,就快攻頂了,現在怎麼可以放棄?」很多人把登頂當做爬山的最大目標,卻忘記登頂其實只完成了旅程的一半。根據統計,下山途中發生事故的比例比上山還高,原因之一就在於上山時已用盡全力,造成下山精神不濟,進而發生意外。本集特邀林務局小編-林小編擔任安全小老師,以單日郊山為例,告訴你一個重要的基本觀念,跟三個在爬山時遇到了,就絕對要回頭的狀況,知所進退,才能平安回家!


◐一個基本觀念:折返點◑

根據你的腳程與路線長度,設定折返時間與地點,只要在預定的時間尚未抵達該處,就表示今天狀況不如預期,這時就該回頭下山了!

◐三回頭之一:沒水了◑

就算時間還夠,但身上的水已經喝完,這時就該回頭了。身體只要流失超過2%的水份,就會開始減少出汗、心跳加快,而如果流失超過4%,則可能因為脫水而昏倒。沒水喝在山上是很嚴重的事喔!

◐三回頭之二:雷雨了◑

走到一半,天氣忽然驟變,開始打雷下雨,這時就回頭下山、擇日再來吧!下雨會增加失溫、滑倒的風險,而若不幸遭到雷擊,更可能有生命危險。若是雷雨來臨時,你不巧正在稜線上,則需盡速下撤、先到有遮蔽處躲避,不要站在上頭當人體避雷針喔!

◐三回頭之三:腳受傷了◑

「唉呀!扭到腳了,但走慢一點好像還是可以前進,要不要還是走完?」不,這個答案是不要。勉強前進除了可能讓扭傷更嚴重,一瘸一拐的步頻也會拉慢你的速度,萬一最後拖到摸黑下山更糟糕喔!

山永遠都在,而且旅程的終點不在山上,而是安全的回到家。請具備撒退的勇氣!

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