登山健行是一個非常運用下肢肌群的運動，膝蓋、腳踝都是很常使用到的部位，正確使用護具能幫助你在登山安全時更為安全，不易受傷。
若你曾經受傷過，或者是肌耐力不足，都會建議大家可以考慮配戴，影片中我們將告訴你護具選用的時機，以及護具該如何穿戴唷！希望大家都能平平安安出門！又平平安安的回家！
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看完後我覺得...
