【宜蘭】七星嶺步道-蘇澳山 O型

發表於2018/08/07
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宜蘭縣蘇澳鎮的七星嶺步道全長約4.75公里,主要有東、西兩個登山口,
東登山口在蘇澳冷泉的售票亭旁,需爬1300多個階梯始可登上七星嶺~
西登山口在聖愛路上的蘇澳運動公園附近,主要為寬大的之字形土石路,
距離步道中點[星嶺公園]約2.4公里,山友可視情況選擇出入口和健行路線~
七星嶺的最高處設有多家電視台及中華電信的基地台及轉播站,
而七星嶺的基石二等三角點內補023號位於華視轉播站內,很多山友都不得其門而入~
龍頂山又稱蘇澳山,海拔244公尺,土地調查局圖根點~
七星嶺步道稱得上是一條七星級的觀景步道~
但沿途林蔭較少,夏季前來需補充水份和防曬~

交通: 國道五號蘇澳交流道下,續行海山西路(台2戊線),右轉聖愛路,
直行至中山路一段(台9丁線)左轉,後於冷泉路左轉即可抵達蘇澳冷泉~

09:31 蘇澳冷泉阿里史區~ 車停附近,旁邊為瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店~ 

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此時冷泉還沒有開始售票營業,管理員說可以走下去看看~

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只見水池中不斷地冒出泡泡,泉水冰涼,真想脫鞋下去泡一下~

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阿里史冷泉公共浴室~

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我們找不到七星嶺的步道口? 問管理員才知道,我們跑錯地方了!!
蘇澳冷泉公園在附近不遠處,不過現在正在整修中,目前只有阿里史區有在營運中~
於是,我們步行走新生路~

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在中原路左轉~中原路上有市場,前段比較熱鬧,後段就比較冷清一點~

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在中原路66巷右轉來到蘇澳冷泉公園~
冷泉公園正在整建當中,預計108年完工後會再重新開放~

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沿著施工圍籬的外圍走~ 施工圍籬上有貼指示往七星嶺步道入口的標示~

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09:52 七星嶺登山步道東登山口由此進入~

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09:53 七星嶺登山步道東登山口~
臨時有事情要連絡,先在登山口休息一下~

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七星嶺步道導覽圖~

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09:58 出發~

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冷泉公園正在整建當中,旁邊也有許多大樓正在大興土木~

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七星嶺登山步道有1300多階的石階~ 拾階而上~ 

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10:01 步道旁有一座碉堡~

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10:01大平台~

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10:02 一星觀泉觀景平台~ 蘇澳冷泉整建中,什麼都看不到...

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10:03 續往上走~

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10:04 涼亭~ 

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在涼亭內休息一下~

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涼亭旁的二星觀澳觀景平台~

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觀景平台前的樹長得太高,無法完整眺望蘇澳地區~

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10:14 出發,續往上走~

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10:16 休憩平台1~

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續往上走~ 無風很悶熱~

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10:18白雲寺叉路口~ 左叉往白雲寺,禁止通行,取右叉~

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10:19 涼亭~ 步道穿越涼亭而過~

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10:19三星觀山觀景平台~

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俯瞰蘇澳港,南方澳漁港~

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遠眺南蘇澳山,東澳嶺...等群峰~

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10:20 續往上走~

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10:23休憩平台2~

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10:24休憩平台3~ 旁有七星嶺登山步道里程樁0.5K~

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10:27四星觀樹觀景平台~

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俯瞰蘇澳港、南方澳漁港~ 

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樹林間隱約可看見蘇澳軍港~

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10:29 續往上走~

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10:32 休憩平4~ 除草工人正在休息~

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10:34 石階步道封閉,改由木棧道取代~

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10:35五星觀港觀景平台~

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俯瞰蘇澳港、南方澳漁港、蘇澳軍港~

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10:36 遇到另一批除草工人,正由上方一路除草下來~

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續行剛經過除草整理的步道,沿途帶著淡淡的青草香氣~

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10:39 大型休憩觀景區~

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10:41六星觀海觀景平台~

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蘇澳港是民國六零年代的十大建設,是商港,漁港及軍港的三合一港口~

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10:42 觀景區的北側(左前方)有芒草小徑,通往七星嶺的最高處,
裡面的圍牆內有各家電視台轉播站及中華電信基地台~
七星嶺的基石二等三角點內補023號位於華視轉播站內,但很多山友都說不得其門而入~

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觀景區旁還有一個半圓型平台~

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這裡的視野展望比六星觀海的觀景平台還要好~

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10:46 續行寬大土路往星嶺公園~
由大型休憩觀景區到東側入口的這一段步道又稱為七星山健走步道~

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10:50 叉路口~ 右叉有一條明顯的山徑向上走~
但沒有布條和指標,不知道是不是往七星嶺基石的路? 下次有來會再探~

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步道的路徑一路向下~ 烈日當空又沒有什麼遮蔽,必須撐傘防曬~

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11:00 步道轉為上行~

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遠眺蘇澳鎮~

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回首眺望七星嶺~ 山頂上有華視、中視、台視、公視基地台及中華電信基地台~

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11:11 星嶺公園~ 

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休憩區有不少健身器材~

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蘭陽平原及海岸線一覽無遺~

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11:12 獅子亭~ 入內休息~

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獅子亭前方的展望極佳~

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11:36 出發續行~

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步道一路緩下~

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11:40 捷徑叉路口~ 右叉為捷徑好漢坡,不取~

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直行向上到前方高點後,步道轉為下行~

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11:45 蘇澳山叉路口~ 

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左叉往蘇澳山,取左~

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進入後全是蜘蛛網~

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11:47蘇澳山(龍頂山),海拔244公尺,土地調查局圖根點~

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11:51 續行步道~ 步道指標損壞,方向好像不太對~

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12:02 好漢坡叉路口~

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好漢坡一路陡上,是到星嶺公園的捷徑~

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續行土石步道~ 日正當中,酷熱無比~

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12:25七星嶺步道聖愛路(西)登山口~

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續行聖愛路往蘇澳市區方向前進~

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12:31 右方鐡圍牆內不知是什麼設施??

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室內游泳池~

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戶外游泳池~

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12:36 蘇澳鎮立游泳池~  
過游泳池的建物再往裡面走就是蘇澳運動公園,今天熱到不想再去~
我們帶的水都喝光了,到游泳池裡面問看看有沒有賣飲料~

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游泳池沒有賣飲料!! 哇,這真是晴天霹靂!!
幸好有一位好心的大姐請我們喝一公升保特裝冰涼的蘋果西打,
解決我們的燃眉之渴,真是太感激了!!

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12:46 離開蘇澳鎮立游泳池~

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12:47 過馬路到對面去~

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12:48 路旁小花圃有海豚造型的裝飾~

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12:49 三叉路,取左叉路往市區續行~

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12:52 台9丁 0K起點~ 沿中山路一段往市區續行~

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12:58  蘇澳國小百年苦楝樹~

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蘇澳國小~

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13:03 中山路一段和中山路交路口有一間小七~ 進去買飲料吹冷氣休息~

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13:29 續行中山路一段~

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13:32 到日日香理髮廳吃麵~

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這是一家複合店,店面的後半部是理髮廳,前半部是麵店~

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麻醬麵和餛飩湯的份量都超多的,口味還可以,重點是很便宜又可以吃得很飽~

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13:54 經過加油站後,左轉中原路~

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13:56中原路381巷右轉~ 左方為瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店~

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13:58 回到蘇澳冷泉阿里史區~  
這一區是附近居民的洗衣區~ 很多遊客跑來這裡泡腳,免費~

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冷泉池裡面也有不少人在游泳玩水~

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行程參考時間:
09:38 蘇澳冷泉阿里史區>09:53 七星嶺東登山口15分>10:02 一星觀泉9分>10:04 二星觀澳涼亭2分
>10:14 休息10分>10:19三星觀山5分>10:27四星觀樹8分>10:35五星觀港8分
>10:41六星觀海6分>11:12 星嶺公園獅子亭31分>11:36 休息24分>11:47蘇澳山11分
>12:02 好漢坡15分>12:25聖愛路(西)登山口23分>12:36 蘇澳鎮立游泳池11分>12:46 休息10分
>13:03 中山路小七17分>13:29 休息26分>12:32日日香理髮廳3分>13:54 中餐22分
> 13:58 蘇澳冷泉阿里史區4分,共計約4.5小時,含休息~

路線圖~

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落差圖~ 有誤差,僅供參考~

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Google地球~

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原文出處