【活動】2018 IML健行活動 Day1 芝山線10K組簡介

發表於2018/07/13
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IML為International Marching League (國際健行聯盟)的縮寫,旨在國際間推廣健行運動,讓大家透過健行交流彼此的自然風景與文化。每年IML的成員國都會舉辦為期數日的健行大會,邀請26個會員國的公民共襄盛舉;今年台灣區2日的健行活動報名也已經開跑囉!

2018下半年的健行盛會又來啦,當你看到這篇時,別擔心,還有很長一段的報名時間,不用再看到文卻向隅啦。

此盛會目的提倡非競爭性的戶外運動,舉辦最貼近日常生活的運動,藉由這樣的活動讓大家揮灑汗水促進身體健康、放鬆心情,並從中親近自然。

活動在2018/11/10-11連續2天,第一天芝山線第二天北投線,2天都可參加,分別各有5K、10K、20K、30K等4個組別可選,依個人體能狀況來選擇,全家大小都適合參加,而且報名禮相當豐富,這麼棒的活動還等什麼,越早報名還有早鳥小禮物呢。

本篇的介紹為芝山線10K組的路線,路線特色會經由捷運軌道下方步道行走,有遮蔽有綠地,每一段道路與道路間的軌道下方都是一座座的小公園,中途會經過芝山岩,這是一座獨立於陽明山山腳下的一座小岩山,芝山岩有許多古生物化石及風化、侵蝕作用的地質。

健行路線不會走上去,但它平常也會是簡單運動的好所在,接下來會依序經過士林官邸,最後進入河濱自行車道,說長不長,說短也不短,漫步走,慢慢欣賞沿途所見吧。

Day1 芝山線10K組簡介

起點石牌國中出發

校門口前往石牌捷運站,先穿越石牌路再穿越西安路到達捷運站

再來往明德、芝山方向沿著軌道下方步道前進

大致來說就是沿著軌道走,有遮蔽可躲太陽

不用一會來到明德站

每穿越一段馬路就是一座小公園

續行芝山

明德往芝山由於過橋要穿越馬路,所以沿軌道直行到底,下馬路右轉過東華橋涵洞,左側有一階梯上橋,過排水溝後下樓梯再穿過一次涵洞回到軌道下方,芝山站也快到了。

直行到底下馬路右轉過涵洞

 看到樓梯上東華橋,前方階梯下去過涵洞回到軌道下方

穿越德行西路

來到芝山捷運站

 由芝山站1號出口上陸橋過福國路

夾在軌道中間的陸橋

下陸橋沿福國路往中山北路,於中山北路右轉直行至河堤(雙溪街)

遇雙溪街不過馬路左轉,穿過福林橋下方接至誠路二段

至誠路二段直行往芝山巖

芝山巖說是小丘,應該說是小島嶼, 原本是海底礁石,後來慢慢浮出,成為陽明山山下的小島嶼,台北盆地水慢慢退去形成現在的芝山岩,而之所以有稱為巖因為上頭建了之芝山巖惠濟宮而如此稱呼,另外此處發現圓山文化遺址亦相當具代表性,因此這裡的人文遺跡皆列為國定古蹟。

芝山巖牌樓

上階梯不久第一個叉路左轉腰繞芝山岩到北隘門

腰繞路為有樹蔭的木棧道

一路前往北隘門步道入口

雨聲街口,5K會在這邊穿過雨聲街,10K、20K、30K右轉沿雨聲街往雨農橋

到雨農橋左轉過橋

橋下方為雙溪自行車道

下橋沿雨農街直行連續穿越中正、福林路,到士林官邸外圍草原右轉

沿福林路往中山北路方向遇官邸門口左轉進入士林官邸

 士林官邸原為蔣前總統的官邸,1996年開放市民觀賞園藝及休憩,裡頭有許多具有特色的建築,還有露天音樂臺,舉辦不少音樂相關活動,平時經過不彷進來走走喔。

進入士林官邸直行由中山北路出口離開

 露天音樂臺

裡頭的園藝景觀相當豐富

循指標往中山北路

步行椰林大道前往中山北路

出官邸中山北路右轉往福林橋方向(20K及30K組在此處左轉)

直行再次穿越福林及中正路

沿福林橋邊直行至河堤上階梯進入雙溪自行車道

休息一會

沿自行車道往基隆河方向,福林橋下為10K檢錄點

風和日麗的的雙溪自行車道

一路走接往基隆河岸

這一段路只有個缺點,有點曬,水份補充要注意

但風景是值得的

過洲美便橋到右岸續行往洲美橋

 外雙溪由此匯入基隆河

行經雙溪租借站,這邊是10K、20K、30K的補水站

沿途基隆河風光

無遮蔽,防曬及補水要注意

續行前方電塔處右轉上堤頂

上堤頂

往洲美運動公園方向前進,這邊可以躲太陽,又能欣賞河岸風光,走起來非常的舒服,走到這裡10K的路線也接近尾聲囉。

堤頂往洲美運動公園方向直行

基隆河、社子島、觀音山

堤頂走到底下堤岸穿越洲美街後沿洲美街往立賢路

遇立賢路右轉直行往承德路

承德路口右轉

我個人這次先過承德路後再右轉直行至石牌路,遇石牌路左轉直行回至石牌國中,完成10K組的路線,距離適中,除一開始部份路段穿越馬路需注意外,進入士林官邸及自行車道就不用在馬路上與車爭道囉,找好友一起來走,相信走10K這過程會非常歡樂的。

GPX軌跡檔=>GPX路線圖

活動報名網址=>2018MERRELL健行嘉年華 第72屆團體越野暨第28屆台灣IML健行大會



以上內容由中華民國山岳協會贊助刊出。