Rita的心得

  • 滿月圓負重訓練爆汗無負擔~快速補水輕鬆保水!
    地點:三峽滿月圓天數:1天|天氣:晴朗|總長:8.6Km|爬升:700m不論是溯溪、爬山、划sup、騎單車都很需要補充電解質跟水一般我都會買運動飲料或是粉...
    • 發表時間:2022-04-06
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  • Sea to Summit 玩輕量無極限Sigma折疊鍋
    一般山友爬山大部分都以鋁鍋或鈦鍋比較多,因為重量輕是首要考量,不鏽鋼鍋比較少人使用;但是相比之下,如果多60g能吃出健康,為什麼不呢?!使用過幾種材質的鍋...
    • 發表時間:2020-11-10
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  • 【錶測】Garmin Instinct Solar登山X立式划槳X溯溪實測-強悍多功能、有太陽就有電
    常跑戶外的一定都知道,戶外咖最怕的就是沒電、沒訊號,尤其越來越多人依賴手錶、手機為自己的足跡留下紀錄,偏偏手錶功能越多,就越仰賴續電工具。所以能在戶外隨時...
    • 發表時間:2020-08-11
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  • 【福隆至大里】行走淡蘭.享盡百年古徑遺留的歷史痕跡
    「淡蘭古道健行日」即將於8/15(六)舉辦,如果你打算直接參加開幕式後,走福隆遊客中心-草嶺古道-大里遊客中心的路線,歡迎參考本篇踩線心得。原來淡蘭古道里...
    • 發表時間:2020-07-27
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  • 【包測】技術攀登、重裝過夜兩相宜-Millet PEUT登山包 雷霆峰風雨實測
    喜歡攀岩的朋友應該常有以下困擾:傳統登山包在通過狹窄地形時容易被卡住(因為背包過寬)、表層耐磨度不佳又容易被雜物勾纏,主繩跟相關配件也很難收納。我是個攀岩...
    • 發表時間:2019-12-26
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  • 【裝備】輕量化TATONKA擁Recco在山野間輕盈遊走
    輕量化TATONKASkill              擁Recco在山野間輕盈遊走我很喜歡山林野溪,有誰能想像長時間在山野溪谷間行走,如果沒有一個好的...
    • 發表時間:2019-11-29
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  • 秘境探洞~石灰岩層中錯綜複雜的溶洞與鐘乳石!
    柴山不僅猴子多,洞穴也多,每每造訪過後都會令人意猶未盡回味無窮呢高雄柴山屬石灰岩層地形,山中深藏錯綜複雜的溶洞每個洞穴的風貌皆不同讓人深深著迷著~此行去了...
    • 發表時間:2018-01-09
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  • 湛藍眼淚與遺落在人間的寶石
    終於有機會踏進嘉明湖一覽遺落人間寶石的美隨著時間接近而天氣也越來越冷的狀況下也越來越期待著白雪覆蓋的眼淚呢!開著車夜衝嘉明湖的路上巧遇白鼻心突然衝出大馬路...
    • 發表時間:2017-12-28
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  • 【鞋測】MERRELL 強悍Chameleon7雨晴實測
    MERRELLChameleon7面對戶外嚴酷複雜的條件,戶外鞋必須有堅固耐用的功能,才能適應各種複雜的地形,整體的大底非常耐磨,可以滿足各種碎石山地的地...
    • 發表時間:2017-11-08
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  • 20131207~08東卯溪溯源順登谷關七雄屋我尾山
    重裝溯源不管是在陡上還是陡下後,我的大腿會抖個不停呀!!
    • 發表時間:2017-09-15
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  • 20141101-1102哈盆露營
    走了將近4個多小時到達10.5公里處看了營地後,大伙還是決定折返道8.5附近紮營,雖説有點美中不足啊……
    • 發表時間:2017-09-15
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  • 20141206~1207-水漾森林
    小插曲~_~"有人沒帶睡袋&睡墊漏風&上山居然會把帳篷忘在車上......還好遇貴人相助(^O^)同天有一隊6人登山客報案...
    • 發表時間:2017-09-15
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  • 20150219-0223-雪山雪訓到不要不要
    這梯次不是我該來的,每個人腳上猶如裝上turbo似的,都不用呼吸的呀!這幾天雖有不適但還是靠著氨基酸/丹木斯/普拿疼安全地渡過雪訓尤其是測驗那天喘爆了我只...
    • 發表時間:2017-09-15
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  • 20151009~1012-享受玉山生日行
    趁著連假偷了個好天氣,也許是運氣好才能在生日時抽中期待二年的玉山行呀呼~~~好冷!風口風超級大又下著雨頂著四度低溫發抖的體溫爬玉山為了體驗不一樣的感受!雖...
    • 發表時間:2017-09-15
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  • 20161210-雨中漫步雷霆岩
    等待著等待著⋯⋯站在稜線上被強風吹久了也是冷到打哆嗦~~~等等來去垂降百米囉!顆顆
    • 發表時間:2017-09-15
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  • 20160210~0212高雄寶來溪七坑溫泉上溯十三坑溫泉
    • 發表時間:2017-09-15
    • 點閱數:1,695次
  • 20160717-阿塱壹南田段聽交響曲
    阿塱壹台灣最後的原始海岸線~一趟旅程最愛的就是南田段了~來自浪花拍打在鵝卵石的聲響感覺就像是美妙的交響樂被海浪沖打推進的滾石隨著海浪退去便一顆顆的往下滾形...
    • 發表時間:2017-09-15
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  • 20170107~0109-塔次基里溪溯登小奇萊
    腳下的溪谷樹林四季風情各異落葉鋪滿地映入眼簾的花地毯景色相當迷人!這趟旅程最令人印象深刻的就是"冰冷"認真來說冬天真的不要輕易嘗試~屏風山登山口-鐵線吊橋...
    • 發表時間:2017-09-15
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  • 20170122-鳶嘴稍來O型縱走
    鳶嘴山、稍來山位於台中市和平區經過東勢地區,登山口在大雪山森林遊樂區的林道上,這兩座是中部有名的中級山。鳶嘴山有著名的岩場地形及寬廣的視野,稍來山名列台灣...
    • 發表時間:2017-09-15
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  • 20160109-唐穗山!!美麗的原始山徑~
    年輕人的挑戰......  中年人的磨練~~~    老年人的惡夢!!谷歌了網路資料不是說10個小時就能走完嗎?!從915爬升到2100高度的FU.......
    • 發表時間:2017-09-15
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