需仁的心得
-
從去年9月在絹絲步道昏厥，隨後檢查出心臟的問題，12月進行冠狀動脈繞道手術，30日出院至今，雖然有過幾次山行體驗，也乖乖的進行心臟功能重建的自主訓練（只差...- 發表時間：2019-08-05
- 點閱數：2,259次
-
忙碌加上身體狀況並不算是太好，出門走走的手札到後來常常都會忘記寫，上週跟秉謙出門走走的手札還是記錄一下，往後父子同遊機會只怕越來越少，能記一筆算一筆。其實...- 發表時間：2019-06-08
- 點閱數：1,819次
-
上週五到醫院回診，再次確診為地中海型貧血之後，終於確定可以告別鐵劑的補充（真是鬆了一口氣），時間尚早，跟秉謙電話聯繫之後決定上山走走。這次上山不全然是心血...- 發表時間：2019-05-14
- 點閱數：5,096次
-
這陣子很忙，月初出遊的手札到現在才能抽點時間出來做個紀錄。儘管忙碌，回想當天出遊的情景，陽光熾烈有如盛夏，然而山風清涼，小觀音山的春季，竟然讓人有身處夏季...- 發表時間：2019-04-17
- 點閱數：2,988次
-
印象中今年得知天母水道祭舉辦日期的時間相當早，舉辦的時間比起往年同樣也是偏早。當時自己才出院沒多久。3月16日的水道祭到底能不能趕上？自己也沒什麼把握。手...- 發表時間：2019-03-17
- 點閱數：3,496次
-
從去年12/18的冠狀動脈繞道手術到今天已經超過70天，半個月前完成第一個初步目標：天母水管路之後，就一直很想朝第二個目標前進。我一直覺得這個目標應該不難...- 發表時間：2019-03-02
- 點閱數：1,108次
-
我不知道做完心臟冠狀動脈繞道手術兩個月之後，走上超過1300階的天母水管路，這樣的進度會不會太慢？不過我是真的很有心讓自己盡快恢復，我想繼續親自照顧玲玲，...- 發表時間：2019-02-17
- 點閱數：2,148次
-
上網查了一些登山步道，要適合目前體能狀況，又不希望人潮太多的步道似乎不是很多。喝著咖啡，看著網友們貼著的平菁街42巷櫻花，那條狗殷勤古道（尾崙水圳古道）我...- 發表時間：2019-02-10
- 點閱數：848次
-
話說秉謙這次年假有幫我規劃好幾個地方來去走走，我稱之為「實境復健」，也就是實際深處在登山的環境中，喚醒自己基本步法、平衡、踩踏與核心使力的方式等等身體記憶...- 發表時間：2019-02-05
- 點閱數：2,249次
-
九天連假的第一天當然要好好的活動身體，秉謙這次年假只要沒有什麼臨時狀況，跟我們一樣也是放好放滿，現在的我如果獨自上山，應該是一件非常令人擔心的事情，有秉謙...- 發表時間：2019-02-02
- 點閱數：675次
-
無論是在部落格或者是在我的健行筆記版面上，我的登山或者生態紀錄都停在去年八月。九月份在絹絲步道的昏厥送醫之後就沒敢再上山，直到一個多月前才動了心臟的冠狀動...- 發表時間：2019-01-27
- 點閱數：1,146次
-
連日來全台都有午後雷陣雨，此外當天晚上還要參加同學會，暫且把登山活動擱下，一早把車開去驗車，接著就去芝山文化生態綠園走走。說是走走，自然還是以拍照為主。芝...- 發表時間：2018-08-20
- 點閱數：2,312次
-
那一年造訪過富士坪古道以及大尖山，也還記得當時從大尖山走到第二草原，看著磺嘴山往西南邊延伸到擎天崗、石梯嶺與頂山，憑藉著想像綿延到五指山系，想著先民如何開...- 發表時間：2018-08-15
- 點閱數：7,715次
-
一直以來，新北市的雙溪就是我們家較少造訪的地方，說不上原因為何，或許是緣分不深吧。但儘管如此，雙溪的荷花、上林國小後方的步道小秘境，乃至2007年經由雙泰...- 發表時間：2018-08-06
- 點閱數：4,075次
-
說起來今年好像沒有過什麼比較像樣的登山行程，上次上山是看看繡球花順登竹子湖山，還有就是去北投的章嘉活佛舍利塔與弘法大師紀念碑走走，後者甚至連背包都沒背。其...- 發表時間：2018-07-30
- 點閱數：2,413次
-
時序雖然已經進入梅雨季，沒有像樣的梅雨鋒面也就罷了，連連創下中央氣象局設站以來高溫記錄，想上山走走，一般的郊山只怕會走到中暑虛脫，又沒有足夠的時間往較高海...- 發表時間：2018-05-31
- 點閱數：1,277次
-
這週是母親節，考量阿慶有可能會請假聚會（事實上只有週六下半天而已），加上近來上山總有心力不繼的感覺，如果因為上山用掉太多氣力，反而不好照顧玲玲，心想就走走...- 發表時間：2018-05-29
- 點閱數：5,703次
-
鼻頭角步道我應該有超過15年沒來，而當年前來，玩樂拍照的成分居多，印象中當時燈塔線是有開放的。我們只走到望月坡，拍拍照看看台灣百合（應該是粗莖麝香百合）就...- 發表時間：2018-05-07
- 點閱數：2,683次
-
初春賞櫻，暮春賞桐，我相信愛花者心中自有其四時節氣，所以開花蒔節不用提醒，帶著相機與輕便裝備，輕鬆就能感受一季燦爛。然而不同于賞櫻，大台北賞桐多在三峽、土...- 發表時間：2018-04-24
- 點閱數：3,589次
-
天母水道祭是天母地區相當盛大且極具特色的地方盛事，住在天母33年，求學工作娶妻生子都在這裡，身為喜歡古老事物與登山健行的天母人，對這一年一度的盛事，除非是...- 發表時間：2018-04-02
- 點閱數：1,779次