• 北一段位於中央山脈主脊北端,包含南湖大山、中央尖山等八座百岳。一開始穿越美麗杉木林,陸續經過審馬陣遼闊的高山草原、走來膽顫心驚的五岩峰細窄稜...
    發表時間:2018/11/11
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  • 入秋了,又到了登山健行的旺季,你準備好挑戰自己,走入山林了嗎?城市綠洲是你登山健行的夥伴,快來走我們為你們準備的路線,就有機會得到實用的大獎...
    發表時間:2018/11/09
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  • 全國登山日系列活動的獎項已經公告在以下網址。請有參與活動的所有網友,快來看您是否有得得獎喔。得獎名單一、萬人淨山大作戰:http://bit...
    發表時間:2018/11/04
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  • 樟空倫山登山步道大崙山銀杏茶園步道大崙山觀光茶園武岫農圃銀杏林樟空倫山登山步道樟空倫山,與金柑樹山、鳳凰山並稱「溪頭三姝」,位於大崙山觀光茶...
    發表時間:2018/11/02
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  • 【淡蘭古道-北路踩線特派員】獲選名單公佈單日行程路線A線/彭○瑋、費○彥B線/胡○綾、翁○寬C線/邱○盛、傅○諺二日行程路線D線/柯○曲、蔡...
    發表時間:2018/11/01
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  • 【淡蘭古道-北路特派員】之踩線紀錄可以用「圖文紀錄」或「影片紀錄」方式呈現,相關紀錄最晚需於12/10前完成,並上傳至健行筆記心得區。(淡蘭...
    發表時間:2018/11/01
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  • 「爬山,看起來好可怕...」、「會不會很危險?」、「萬一迷路怎麼辦?」以上這些,都是你的心聲嗎?你的煩惱我們懂!今天我們就特別針對從來沒有爬...
    發表時間:2018/10/30
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  • 登山健行是一個非常運用下肢肌群的運動,膝蓋、腳踝都是很常使用到的部位,正確使用護具能幫助你在登山安全時更為安全,不易受傷。若你曾經受傷過,或...
    發表時間:2018/10/30
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  • 登山杖是許多山友們的好夥伴,但你真的知道登山杖要如何正確使用嗎?在本集我們將教大家,幾個登山杖使用時可以留心的小技巧,讓登山杖成為你在山林間...
    發表時間:2018/10/27
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  • 各位山友們,你知道在登山健行時,怎樣的步伐可以讓你更輕鬆、省力不受傷害嗎?登山安全講座第二篇,就要來告訴大家,上、下坡時的步行技巧。只要善用...
    發表時間:2018/10/26
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  • 蘭陽五大名山由北往南分別是鶯子嶺山、三角崙山、烘爐地山、大礁溪山、阿玉山,這五座山岳位於台北與宜蘭的交界,屬於雪山山脈。五座山岳的高度不高(...
    發表時間:2018/10/26
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  • 你知道嗎?台灣其實有不少步道,都有著先民曾奮鬥的血淚史,其實都有歷史價值的。如果你喜歡聽老故事,或是這些路線你一定要親自走訪一遍!紅淡山步道...
    發表時間:2018/10/25
    點閱數:2521次
  • 各位健行筆記的山友們大家好!健行筆記與教育部體育署、衛生福利部國民健康署共同企劃了四集的登山安全講座,透過簡短的影片讓各位想要從事登山健行的...
    發表時間:2018/10/24
    點閱數:3872次
  • 陽明山大縱走你走過太多遍,想換個口味了嗎?來~烏來三姑正好給你練腿力!小提醒,本路線路徑較不明顯,出發前要先研究好路線唷!阿玉山登山步道阿玉...
    發表時間:2018/10/18
    點閱數:246次
  • 你是位喜歡爬山、也願意努力保護自然環境的愛山人嗎?那你千萬不能錯過這個好活動!TheNorthFace與健行筆記共同舉辦「北面無痕山林體驗日...
    發表時間:2018/09/23
    點閱數:4774次
  • 你是位喜歡爬山、也願意努力保護自然環境的愛山人嗎?那你千萬不能錯過這個好活動!TheNorthFace與健行筆記共同舉辦「北面無痕山林體驗日...
    發表時間:2018/09/14
    點閱數:4502次
  • 你是位喜歡爬山、也願意努力保護自然環境的愛山人嗎?那你千萬不能錯過這個好活動!TheNorthFace與健行筆記共同舉辦「北面無痕山林體驗日...
    發表時間:2018/09/12
    點閱數:3034次
  • 恭喜以下得獎者!!請得獎者主動私訊健行筆記臉書粉絲團(因為臉書粉絲團無法私訊得獎者),提供得獎人活動帳號、獎品寄送地址、收件人與聯絡電話。得...
    發表時間:2018/09/07
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  • 2018年八月中旬,一隊自組隊攀登百岳路線八大秀時,其中一名隊員於登頂海拔3,805公尺的秀姑巒山後迷途28小時,所幸後來迷途者與全隊均平安...
    發表時間:2018/09/03
    點閱數:48301次
  • 一、是非題1.()大崙頭山山頂的基石為三等三角點2.()五分山山頂有兩顆基石,分別是一等三角點跟三等三角點3.()燦光寮山不是小百岳,但有一...
    發表時間:2018/08/14
    點閱數:3777次