瀘沽湖位於雲南寧蒗縣，湖面海拔2690公尺，水清島美，素有中國西南最後一片淨水的美譽，摩梭語裡「瀘」是山溝，「沽」是里，即山溝里的湖，瀘沽湖是由斷層陷落而形成的高原湖泊，因湖面形貌似曲頸葫蘆，名為瀘沽湖，獲譽為滇西北高原上最美麗的明珠。
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